BEE DREAMY - Yin Yoga & Klang
Wer Biancas 'BEES and dogs' kennt, weiß von wie viel Achtsamkeit und Liebe wir an dem Abend umgeben sein werden.
Richtig schön, dass wir dort vor dem Advent einen besonderen Abend von Entspannung, Regeneration und Verbindung erleben können.
In langen, passiven Dehnungen stimulieren wir unser tiefliegendes Bindegewebe, Meridiane und innere Organe. In den Haltungen unterbauen wir uns mit Kissen und Decken. Durch das Loslassen muskulärer und mentaler Anspannung aktivieren wir den Parasympathikus, unseren Ruhenerv und unterstützen das Nervensystem, wieder in eigene Balance zu finden.
Ich begleite dich in die tiefe Entspannung des Yin Yoga, die in ein Klangbad mit Handpan, Harmonium und meiner Stimme übergeht.
Do, 27.11. 19–21 Uhr
Kursgebühr: 25€ bar vor Ort
9 Plätze - Verbindliche Anmeldung über das 0€-Ticket
Bitte bringe eine Yogamatte und ein bis zwei Decken mit.
Kissen und Tee haben wir vor Ort ❤️
Wir freuen uns auf den gemütlichen Abend mit euch,
Bianca & Rike
