Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Du wirst emotional besonders gefordert.
Mit Entspannungs- und Atemübungen lernst Du, Dich in Gelassenheit zu üben, Ängste und Anspannungen abzubauen.
Stärkende Asanas (Übungen) helfen Dir mit den körperlichen Veränderungen besser zurecht zu kommen und schwangerschaftsbedingte Beschwerden zu lindern.
Der Kurs gibt Dir und dem Baby die Möglichkeit liebevoll in Kontakt zu kommen und gemeinsam fit zu bleiben. Der Kurs ist für alle werdenden Mütter geeignet - Yogi oder auch YOGA Neulinge sind herzlich Willkommen.
In dem voll ausgestatteten, gemütlichen Raum der Hebammenpraxis in Achim findest Du Zeit für Dich und ein passendes Angebot in Form von Kursen oder Einzeltraining.
Bei schönem, trockenen Wetter im Sommer verlegen wir den Kurs in den wunderschönen Schloßpark nach Etelsen.
