HIIT meets Vinyasa Yoga – Special Fitness Event
Du willst dich auspowern und gleichzeitig zur Ruhe kommen? Dann ist dieses Event genau das Richtige für dich!
Erlebe die perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer und Flexibilität in unserem einmaligen Special mit Emely und Sandra:
Teil 1: HIIT mit Emelie
Starte mit einem energiegeladenen High-Intensity Intervall Training (HIIT), das deine Muskeln stärkt, deine Kondition verbessert und dich ordentlich ins Schwitzen bringt.
Teil 2: Vinyasa Yoga mit Sandra
Im Anschluss fließt du durch eine kraftvolle, ausgleichende Vinyasa-Yogastunde, die deine Flexibilität fördert, deine Muskulatur dehnt und dir hilft, in die Entspannung zu finden.
✨ Das erwartet dich:
• Ein ganzheitliches Training für Körper & Geist
• Professionelle Begleitung durch zwei erfahrene Trainerinnen
• Eine kleine, persönliche Gruppe – begrenzte Teilnehmerzahl
Sonntag, 2. November
9:00 – 11:00 Uhr
Opalstraße 53, Eugenbach/Altdorf
(Parkplätze vor Ort)
35 €
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