Day Retreat in Amberg
Manchmal tut es gut, sich einen Tag rauszunehmen – weg vom Alltag, hin zu Bewegung, Kreativität und echter Entspannung.
Im Dezember gibt es dafür in Amberg etwas Neues: mein erstes Day Retreat im Mariandl am Berg.
Ein Tag, der dir Raum gibt, durchzuatmen und neue Energie zu sammeln.
Wir starten am Morgen mit einer fließenden Yogastunde, gefolgt von einem gemeinsamen Frühstück mit Blick über die Stadt.
Danach wartet ein kreativer Art Workshop mit der tollen Meike @meikeroesl.art auf euch, bevor wir den Tag mit einem entspannenen Sound Bath ausklingen lassen.
Sonntag, 21. Dezember
9:00 – 15:00 Uhr
Mariandl am Berg, Amberg
Limitiert auf 12 Plätze
09:00 - 10:00 Yoga
10:00 - 11:15 Frühstück
11:30 - 13:30 Art Workshop
13:45 - 14:45 Sound Bath
14:45 - 15:00 Wrap up & end of Day Retreat
