Yoga für Göttinnen - beschwingt in den Sommer
Diesmal lade ich dich herzlich in die wunderschöne Kurstadt Bad Kissingen ein.
Wir treffen uns im "Sonnehaus" und verbringen einen energetisch mittenden Tag.
Das Sonnehaus ist ein Oase der Stille, sonnig, umgeben von Grün und Blüten.
Diese Energie der Natur greifen wir in unserm Workshop.
Wir konzentrieren uns auf unser Becken, die Beckenbeweglichkeit und
kümmern uns um Entspannung im Bauch, was für einen guten Stoffwechsel
und ein inneres Gefühl von Leichtigkeit notwendig ist.
Wenn du immer wieder unter Hüftproblemen leidest, der Rücken
sich verspannt anfühlt, du Probleme mit der Verdauung hast,
bist du in unserem Workshop gut aufgehoben.
Hier bereitest du dich mit einer Kombination aus Yogamoves,
Meditation und Klängen einem Tag der Freude auf neue
innere Lebendigkeit und den nahenden Sommer vor.
Kursdaten auf einen Blick:
Ruhe fühlen.Deine Beckenenergie stärken. Innere Lebendigkeit erleben
Datum: Samstag 22. Juni 2024
Uhrzeit: 10:00 bis ca. 17:00 Uhr
Mittagspause: 13:00 bis 14:30 Uhr im Kurpark ( mit meditativem Spaziergang)
Workshop-Ort: "Sonnenhaus"
Kurhausstrasse 27, Bad Kissingen
So wird der Tag
Ich führe dich mit Yoga für Göttinnen in die Energiearbeit ein,
die sich diesen Tag körperlich und mental begleitet..
Ich kombiniere Yogaübungen mit revitalisierenden Streich- und Wiegeübungen aus dem Selbstbreema.
Schon nach kurzer Zeit spürst du, wie du dich wunderbar zentrierst und in Harmonie mit dir selbst kommst.
Im Verlauf des Tages erlebst du, wie du immer tiefer bei dir ankommst.
Ein Tagesrhythmus aus Yoga für Göttinnen, Sitzen in Stille, Klang und Lauschen,
bestimmen den Tag.
So führt dich der Workshop in ein Gefühl des tief verankerten Ganzseins, hinein in neue Kreativität
und Kraft, mit der du den Frühling erwarten darfst.
Du wirst gestärkt, erfrischt und voller Energie sein, um die kommenden Monate mit Zuversicht und Leichtigkeit anzugehen.
(Gemeinsames Mittagessen in einem Retsaurant nahegelegenen Kurpark.
Oder individuell, wenn du dein Essen mitbringen möchtest)
