Hier erfährst du eine intensive und aktive aber angenehme Praxis die sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Teilnehmer geeignet ist.
Dich erwartet eine Mischung aus sanften sowie anspruchsvolleren Asanas die auch länger gehalten werden können.
Abgerundet wird die Stunde mit einer sanften Entspannungsreise oder Sound Meditation begleitet von den wohltuenden Klängen der Klangschalen.
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