"Erlebe die Schwerelosigkeit"
Beim Aerial Yoga werden klassische Yogahaltungen mit Hilfe eines Tuches neu erlebt. Dabei erfährst du neben den Yogahaltungen, auch die Schwerkraft, die sich während der Übungen auf deinen Körper auswirkt ganz neu.
Der Fokus liegt auf die Flexibilität und Stärkung des Körpers. Sowie das Lernen von loslassen und sich selbst zu vertrauen. Zusätzlich können Blockaden und Verspannungen durch das sanfte Schwingen lösen.
Dieser Kurs
ist fortlaufend. Du kannst eine Schnupperstunde, Einzelticket, 5er oder 10er
Karte erwerben. Du benötigst keine Vorkenntnisse. Der Kurs richtet sich ganz
nach den Teilnehmern, hier wird individuell praktiziert.
Ich hole
dich dort ab, wo du geradestehst.
Monatliches Treffen, Termin per Whats App Gruppe.
