- Spezial zum Jahresausklang-
Du fühlst Dich gestresst und findest keinen Ausweg aus dem alltäglichen Hamsterrad? Dann komm mit mir in den Wald!
In einer 3 stündigen geführten Tour durch den Bad Nauheimer Heilwald erfährst Du beim Waldbaden Kompakt Stressabbau, lernst Übungen für Deine mentale und physische Gesundheit kennen und bekommst Ideen, wie Du Achtsamkeit und Entspannung in Deinen Alltag mitnehmen kannst.
Genieße die Ruhe zum Jahresende und entspanne einen stillen Moment bei unserem Waldbad zum Jahresausklang.
Es gibt Meditations- und Achtsamkeitsübungen, sowie die Möglichkeit den Wald in vollen Zügen zu genießen.
Diese Runde eignet sich für Jeden, der seine innere Ruhe finden möchte und bedarf keiner Vorerfahrung oder körperlichen Fitness.
Tauche mit mir ein in eine Reise zu Deinem tiefsten Inneren und lerne die positiven Einflüsse des Waldes auf Körper, Geist und Seele kennen.
