Nach einer kurzen Vorstellungsrunde lassen wir den Fen Gong zur Einstimmung erklingen. Dieses kraftvolle Klangbad wirft Ballast ab und bringt unsere Zellen zum Tanzen. Anschließend praktizieren wir ein paar sanfte und vorbereitende Yoga Positionen auf die ca 50 minütige folgende Klangreise.
Die live gespielten Klänge führen in eine meditative Tiefenentspannung.
Die Gedanken kommen zur Ruhe, der Geist wird klar – ein idealer Ausgleich zum hektischen Alltag.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Sei dabei bei dem Klangbad der Extraklasse - ich freue mich sehr auf Dich.
Liebe Grüße und Namasté Uta
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