Dieser HATHA YOGAKURS wird von Sandra geleitet und bietet Dir bewegungsintensives aktivierendes Yoga. Hatha Yoga fördert den Muskelaufbau und erfährst Du eine ganzheitliche Schulung der Körperwahrnehmung und geistigen Ausrichtung. Du lernst Deinen Geist über den Atem zu regulieren und damit auch Deine Konzentration und geistige Klarheit zu stärken.
ORT: Yogastudio Delight - Bad Sulza
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