Baue Stress ab, löse physische Verspannungen und los die Sorgen des Alltages los.
Lasse dich von mir in die zauberhafte Welt der bewussten Entspannung führen.
Jeder Entspannungsabend ist enthält sowohl sanfte Bewegungselemente (Mix aus Yoga, Qi Gong, Free Flow, Yin Yoga) und bewusster Entspannung im Liegen (Yoga Nidra, Klangreisen, Fantasiereisen, Bodyscan usw).
