Bei unserem Angebot „Ein Tag Pause – Deep Dive: Resilienz“ erfährst Du alles rund um das Thema Resilienz. Im Laufe des Tages bringen wir Dich durch eine Keynote auf den aktuellen Stand zu dem Thema und via einzelner Übungen kannst Du auch gleich vor Ort an Deiner eigenen Resilienz arbeiten.
Nächste Pause: 23.10.2022 im wunderschönen Aufseßhöflein in Bamberg
Tagesablauf:
- Gemeinsames Ankommen 09:30
- Kleine Yoga-Einheit
- Keynote zum Thema
- Kleine Übung
- Soulfood
- Bewegung
- Praxis-Übung
- Meditation
- Ende gegen 17:00
Pausen-Ort: Aufsesshöflein 1, 96050 Bamberg
Was du mitbringen darfst:
- bequeme Kleidung
- viele Fragen
- Deinen Lieblingsstift
- warme Socken oder Schlappen/Hausschuhe
Wir können es gar nicht erwarten, Dich kennenzulernen.
Mehr auf unserer Homepage: www.metime-auszeit.de
