Work hard, relax harder.Yoga hilft nicht nur beim Stressabbau, sondern fördert auch:
– innere Ruhe & Achtsamkeit
– körperliche Gesundheit & Flexibilität
– Konzentration & Produktivität
– Teamgeist & Verbindung im Arbeitsalltag
YOGA & MEDITATION FÜR TEAMS
Ich biete flexible Yoga- & Meditationsklassen an - ob regelmäßige Klassen oder einmalige Sessions: Wir gestalten das Angebot gemeinsam passend zu eurem Rhythmus.
BESONDERE EVENTS
Plane ein individuelles Event oder einen Workshop für dein Team, Unternehmen oder deine Konferenz. Mögliche Formate:
– entspannte Yoga-Session mit Meditation
– achtsamkeitsbasierte Teambuilding-Workshops
– Stressmanagement im Berufsalltag
– Team-Offsite im Grünen + Yoga & Journaling
- Für alle Level geeignet
- Vor Ort in eurer Einrichtung, im Yogalon Frankenhain oder digital per Livestream
- Termine & Umfang nach Absprache
- Inhalte & Schwerpunkte individuell anpassbar
✉️ Schreibt mir gern und lasst uns einen unverbindlichen Infocall vereinbaren:
luise.scherp@gmx.de
