Unsere Stimme enthält umfangreiche Informationen über unseren geistigen, seelischen und körperlichen Zustand. Viele Stimmsymptome dienen als Bewältigungsstrategie für unsere inneren Prozesse oder vergangenen Erlebnisse. Unser Körper fühlt jedoch mit der Zeit, dass die Symptome uns nicht guttun und weist uns auf eine notwendige Veränderung hin. Dies kann durch Schmerz, Druck, Missempfindung, Engegefühl, Stimmbruch oder Scham geschehen. In der ganzheitlichen Stimmarbeit machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach der Ursache deiner Stimmprobleme und finden ihre Funktion. Du kannst dann selbst entscheiden, ob sie dir aktuell noch hilfreich sind.
Durch diesen Bewusstwerdungsprozess kann sich die Stimme wieder selbst regulieren. Ziel meiner Stimmarbeit ist dir zu helfen, deine Stimmsymptome langfristig abzubauen und dich in den reinen, unwillkürlichen Klang deiner Stimme zu begleiten. Die Stunden bestehen u.a. aus der Arbeit mit deiner Atmung, deiner Erlebnisse und deiner ausführlichen Stimmanamnese. Wir sprechen mit deinem Symptom und ich begleite dich in den persönlichen und kreativen Selbstausdruck mit deiner Stimme.
Meine Aufgabe ist es, den Raum zu halten und dich liebevoll zu begleiten, damit du mit dir und deiner Stimme in neue Verbindungen kommen kannst. Für viele Menschen ist dies der Weg ihre Traumata endlich zu befreien, auch wenn alles andere nicht funktioniert hat. Durch das subtile und feine Wesen der Stimme, fällt es uns einfacher unsere Blockaden zu berühren und anzuschauen. Du musst nicht vorwiegend sprechen, um sie zu befreien. Du kannst tönen, krächzen, jaulen und schreien oder einfach ganz leise sein. Melde dich gerne für ein Erstgespräch und berichte mir von deinen Schwierigkeiten.
Eine Blockadeliegt z.B. vor, wenn:
• du leise, undeutlich oder holprig sprichst oder zu viel und zu laut,
• du Angst hast, in der Öffentlichkeit zu sprechen,
• du dich nicht traust, laut zu singen oder frei zu tanzen,
• du Stille nicht aushalten kannst,
• du Druck beim Singen oder Sprechen verspürst (Engegefühl),
• du das Gefühl hast, dass deine Stimme metallisch, gepresst oder kraftlos klingt,
• deine Stimme schon nach kurzer Beanspruchung rau wird oder abbricht,
• du dazu neigst, nicht die Wahrheit auszusprechen,
• du Probleme mit den Ohren oder dem Zuhören hast,
• du Kommunikationsprobleme hast.
