Ein Tag, der dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper bringt.
Dieser 8-stündige Workshop ist eine Einladung, deinen Zyklus auf eine neue, natürliche Weise zu verstehen – nicht nur über Wissen, sondern über Erleben.
Du bekommst Orientierung über die verschiedenen Zyklusphasen,
verstehst Zusammenhänge im Körper und erkennst, wie sie deinen Alltag beeinflussen. Gleichzeitig entsteht Raum für Wahrnehmung, Austausch und ein tieferes Spüren dessen, was in dir passiert.
Es ist eine Mischung aus Verständnis, Anwendung und Erfahrung –
und damit eine Rückverbindung zu deiner eigenen weiblichen Natur.
Ein Tag, der nichts von dir verlangt. Sondern dich wieder bei dir ankommen lässt.
Danach
1. Dein Zyklus wird verständlich
Du erkennst nicht nur die Phasen – du verstehst, wie sie dich wirklich im Alltag beeinflussen. Und warum du dich oft anders fühlst, als du es dir erklärst
2. Du kommst zurück in deinen Körper
Du hörst auf, gegen dich zu funktionieren. Und beginnst, wieder wahrzunehmen, was dein Körper dir leise die ganze Zeit zeigt.
3. Dein Alltag bekommt neue Orientierung
Du gehst nicht mehr durch den Monat „gegen dich“, sondern mit deinem Rhythmus. Entscheidungen, Energie und Grenzen werden klarer spürbar.
