Ein Hatha Yogakurs für Beginner & Wiedereinsteiger. Wir beginnen sehr sanft, so dass JEDE*R mitmachen kann! Im Laufe der Wochen lernen wir neue Asanas und vertiefen die Atemübungen. Du wirst Zeit haben, um deinen Körper und deinen Geist ganz neu kennenzulernen. Wir bieten dir einen geschützten Raum, in dem du frei wachsen, dich entfalten, dich neu liebenlernen kannst.
Der Kurs wird nach §20a als Präventionskurs von den Krankenkassen gefördert.
