Herzlich Willkommen zu unserem ersten gemeinsamen Yogaworkshop im Integral Yoga Zentrum Bobingen
Wir werden in dieser Yogastunde mit unseren Energiezentren arbeiten und diese wieder aktivieren.
Die ersten drei erdenden Chakren werden wir mit kräftigenden Asanas wecken und dann nach und nach ruhiger in der Praxis werden.
Begleitet wird die Stunde von hochwertigen Aromaölen, Meditationen und Affirmationen.
Ziel der Stunde ist es, wieder im Einklang zu sein.
