Möchtest Du Dir eine Yogastunde persönlich gönnen, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist?
Oder möchtest Du ein Yogastunde an einen lieben Menschen verschenken?
Oder möchtest Du Einzelstunden mit therapeutischem Ansatz*
nehmen, die eine Ergänzung zu einer ärztlichen Behandlung,
Physiotherapie oder Psychotherapie sind? Dabei kann es sinnvoll sein,
Körper und Geist mit Yogaübungen in Verbindung mit Atmung und
Enstpannung zu unterstützen. Meine derzeitige Yogatherapie-Ausbildung
der Svastha-Yogatherapie mit 240h ermöglichen mir diese begleitende Form
der Unterstützung.
Unter
Berücksichtigung besonderer Anforderungen, z. B.: körperliche
Einschränkungen im Bewegungsapparat, erhöhte Stressbelastung,
Depressionen, Ängste etc. wird Dir ein Übungsplan für Deinen Alltag an
die Hand gegeben.
Durch das regelmäßige Üben ist es Dein Ziel, wieder zum Wohlbefinden zu gelangen.
Besprechung und Übungspraxis mit Videomaterial, 75 Min. Kosten 49€
Folgestunden mit 10% Rabatt
*
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Angebot keine
therapeutische oder heilende Maßnahme darstellt. Die Stunden finden auf
eigene Verantwortung der Teilnehmer*innen statt. Bitte frage deinen
Arzt, Heilpraktiker oder Physiotherapeuten, ob Yoga für dich geeignet
ist.
