POwer & Legs ist deine kraftvolle Reformer-Pilates-Stunde mit Fokus auf Po und Beine. Mit gezielten, präzise angeleiteten Übungen formst und kräftigst du Gesäß-, Oberschenkel- und Hüftmuskulatur. Der Widerstand des Reformers sorgt für ein intensives, aber gelenkschonendes Training, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessert.
Ideal für alle Fitnesslevels
