Kennst du das auch?
Im Alltag bleibt die Zeit für ruhige, gemeinsame Momente zum kuscheln oder gemeinsamen Entspannen leider oft auf der Strecke.
Zeit-und Termindruck lässt uns mit unseren Kindern von A nach B hetzen.
Wir bringen unsere Kinder zum Tanzen und warten in der Garderobe, wir bringen sie zum Fußball und stehen neben dem Spielfeldrand.
Vielleicht 'nutzen' wir die Zeit aber auch und gehen noch schnell was einkaufen.
Abends bringen wir die Kinder dann ins Bett, es gibt einen gute Nacht Kuss und eine Umarmung. Je älter die Kinder werden, desto weniger und kürzer werden diese innigen Augenblicke.
In meinem Eltern-Kind-Yoga Workshop könnt ihr diese innige Verbindung wieder herstellen oder weiter festigen.
Viele Asanas (Yogaübungen) werden gemeinsam geübt. Das stärkt nicht nur die Bindung zu eurem Kind, sondern auch das gegenseitige Vertrauen.
• Erlebe einen Vormittag voller Spaß, albern sein, ohne Ablenkungen wie Handy oder Geschwisterkinder (die natürlich auch herzlich Willkommen sind s.u.)
• Begegne deinem Kind auf Augenhöhe, mit Achtsamkeit und gegenseitigem Respekt
Unter dem Motto:
Loslassen • Verbinden • Stärken
erleben wir in einer kleinen Gruppe von 6-7 Eltern-Kind Paaren gemeinsam Phantasiereisen oder Geschichten auf der Grundlage von Yoga.
Für den Workshop braucht ihr keinerlei Erfahrung mit Yoga zu haben.
Der Workshop ist für Kinder im Alter zwischen 4-9 Jahren mit einem Elternteil. Sollten auch Geschwisterkinder mitmachen wollen, sollte ein weiterer Elternteil/Oma/Opa/Bekannter am Workshop teilnehmen und sich anmelden.
Meldet euch rechtzeitig an, die Plätze sind begrenzt und erfahrungsgemäß schnell weg.
