Reformer BeginnerDer perfekte Einstieg in die Welt des Reformer-Trainings! In diesem Kurs lernst du die Grundtechniken und Bewegungsabläufe auf dem Reformer – ideal für Anfängerinnen. Wir arbeiten an deiner Flexibilität, Stabilität und Körperhaltung, während du deine Muskeln sanft aufbaust. Perfekt für alle, die sich sicher und effektiv an das Reformer-Training herantasten möchten.