Reformer Breathe & FlowAtem ist alles – und in diesem Kurs lernst du, wie du ihn mit deinen Bewegungen verbinden kannst. Sanfte, fließende Reformer-Übungen helfen dir, den Körper zu stärken und gleichzeitig den Geist zu beruhigen. Ein Kurs für mehr Achtsamkeit, Flexibilität und innere Ruhe. Perfekt für alle, die ihren Körper mit Atmung und Bewegung harmonisieren möchten.