GIRL ROCKS – High-Intensity Team Workout
Willkommen bei GIRL ROCKS, unserem neuen High-Intensity Kursformat – inspiriert von HYROX, aber mit unserer ganz eigenen Girl-Power-Note! Im aufgepowerten Fernstuhlraum mit der Look-Around-Harmonie erwartet dich ein Workout, das dich komplett auspowert und gleichzeitig deinen Körper formt.
Gemeinsam im Team geht’s durch kraftvolle Stationen: Squats, Langhantel-Power, Push-Ups, Core-Burner und Cardio-Hits. Hier heißt es: durchbeißen, laut anfeuern, zusammen stärker werden. Jede Runde bringt mehr Power, mehr Shape und mehr „Yes, girl, we did that!“.
Girl Team. Girl Spirit. Girl Strength.
Let’s rock this – together.