selfcare flow - Zeit für dich ist ein zweistündiges Yoga - Event für Frauen, die sich eine bewusste Pause vom Alltag schenken möchten.
Thema im Oktober: "deine Herbstauszeit".
Die Tage werden wieder kürzer und uns zieht nach und nach immer mehr nach drinnen.
Willkommen im Herbst! Gemeinsam verbringen wir 2 Stunden, nehmen uns eine bewusste Pause vom Alltag und du nimmst dir bewusst Zeit für dich. Zeit für eine ausgleichende Yang to Yin Yoga Einheit, eine Klangmeditation zum Thema "deine Auszeit im Herbst" und anschließend Zeit für Reflexion und Austausch bei Tee und gesunden Snacks.
Und das in einer kleinen Gruppe von max. 10 Frauen.
Weitere Informationen:
Wann? Sa, 31.10.2026, 11:00 - 13:00
Wo? Raum für Zeit, Goethestraße 25,
28203 Bremen
Was? - sanftes Yang to Yin Yoga zur Jahreszeit
Herbst
- Klangreise "deine Auszeit im Herbst"
zum Entspannen und Auftanken
- Austausch bei Tee & Snacks
Wieviel? 39€ (inklusive Tee & Snacks)
Für wen? Frauen mit und ohne Endometriose,
die sich bewusst Zeit für sich selber
nehmen wollen und Lust auf einen
Vormittag unter Frauen haben.
Für alle Level geeignet, du brauchst keine
Yogaerfahrung und darfst "unsportlich"
sein.
Bei Fragen zum Event schreib mir gerne per Mail: info@aennyflow.de, über Insta: aenny.flow oder über WhatsApp: +49 174 154 19 11
Ich freue mich auf den "selfcare flow - Zeit für dich" im Oktober mit dir.
Deine Aenny / Antje ♡
