Aerial Silk – Training zwischen Kraft, Eleganz und Leichtigkeit
In diesem Kurs lernst du, wie du dich sicher und kraftvoll am Aerial Silk bewegst. Schritt für Schritt erarbeitest du grundlegende Techniken wie Knoten, Aufstiege, erste Figuren und fließende Übergänge. Dabei geht es nicht nur um akrobatische Elemente, sondern auch um Körpergefühl, Vertrauen in die eigene Stärke und das besondere Erlebnis, den Boden unter den Füßen zu verlieren.
Damit du optimal betreut wirst und jede Bewegung sicher erlernen kannst, trainieren maximal 4 Teilnehmende pro Kurs. So bleibt genügend Raum für individuelle Korrekturen, persönliche Entwicklung und ein geschütztes, wertschätzendes Trainingsumfeld.
Der Kurs eignet sich für Einsteigerinnen ohne Vorerfahrung ebenso wie für alle, die ihre Grundlagen festigen und ihre Technik weiterentwickeln möchten.
