Herzlich Willkommen zu 90 Minuten Emily Hess® - Klangyoga! - Deine 1:1 Yogastunde mit Klangschalen in Therapiequalität.
Hier erwarten dich leichte, unterstützte Haltungen & sanft fließende Bewegungen. Durch die Verschmelzung von Bewegung & Klang können wir uns selbst wiederfinden, uns selbst und unseren Körper einmal ganz neu erfahren.
Im Emily Hess® - Klangyoga werden daher die sanften Asanas in Verbindung mit den aufgestellten oder körpernah angespielten Klangschalen zu einer harmonischen Oase der Ruhe und des Loslassens. Dies unterstützt die eigene Körperwahrnehmung und die Verbindung zu dir selbst, da die wahrnehmbaren Töne und Schwingungen es dir leicht machen, die Aufmerksamkeit gezielt auf deinen Körper zu lenken. Die Klangwellen umhüllen & berühren dich, wandern in deinem Körper von Zelle zu Zelle - wie Wellen im Wasser.
Komm mit mir auf deine individuelle Reise zu mehr körperlichem Wohlbefinden, Entspannung und Leichtigkeit. - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
"Klang gibt der Seele wieder Raum im eigenen Körper." - Emily Hess
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Nach Buchung stimmen wir uns gemeinsam zu Datum, Uhrzeit und Ort des Personal Trainings ab.
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