Verbinde dich mit der Ruhe des Meeres und deinem inneren Selbst vom 19.-23.06.204 im wunderschönen Küstenort Büsum an der Nordsee
Die Reise zu deinem inneren Gleichgewicht beginnt hier: Tauche ein in fünf Tage pure Entspannung und Regeneration an einem der zauberhaftesten Küstenorte – Büsum. Unser exklusives Yoga-Retreat ist der ideale Ort, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und die harmonische Balance von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Wir beginnen Mittwoch Nachmittag. Nachdem wir uns etwas kennengelernt haben, gibt es eine erste Yoga-Einheit. Im Anschluss gehen wir gemeinsam essen.
Die folgenden Tage beginnen mit dynamischem Yoga im Vinyasa-Stil. Zusammen werden wir deinen Körper beleben und dir Energie für den bevorstehenden Tag schenken. Abends erwartet dich Entspannung pur mit sanftem Yin Yoga, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen.
Neben den Yoga-Sessions bieten wir dir eine Vielzahl von Erlebnissen. Beim Familienstellen hast du die Möglichkeit, emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst herzustellen. Entspannung pur erfährst du bei unserem Handpan-Konzert. Und natürlich darf ein Ausflug in die traditionelle Kultur der Region nicht fehlen - wir besuchen eine ein phantastisches Hofcafé in einer alten Schäferei, mit dem besten Kuchen und den besten Torten im Umkreis ;-), integriertem Hofladen mit regionalen Produkten und wunderschönem Kunsthandwerk. Dahin fahren wir mit dem Büsumer Krabbenexpress, so dass du auf diesem Weg den Ort und die Umgebung kennenlernen wirst. Auch eine geführte Wattwanderung steht auf dem Plan.
Vielleicht hast du Lust, gemeinsame Mutter-Tochter-Tage im Retreat verbringen oder du planst das Retreat als Freundinnen-Event, da sonst die Zeit für gemeinsame Zeit im Alltag immer viel zu kurz kommt
Unterkunft:
Das Retreat findet im Hotel Lighthouse statt. Du kannst entweder hier wohnen oder natürlich auch in den umliegenden Hotels oder Ferienwohnungen.
Unser Programm:
Anreise Mittwoch 19.06.2024
17.00 - 19.00 Uhr Begrüßung und Yoga
19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen (optional)
Donnerstag 20.06.2024
8.00 - 9.15 Uhr Dynamisches Yoga
Wattwanderung (Zeit abhängig von den Gezeiten)
16.30 - 18.00 Uhr Yin Yoga
20.00 Uhr Handpan Konzert
Freitag 21.06.2024
8.00 - 9.15 Uhr Dynamisches Yoga
11.00 - 13.00 Uhr Familienstellen
17.00-18.30 Uhr Yin Yoga
Samstag 22.06.2024
8.00 - 9.15 Uhr Dynamisches Yoga
ab 14.30 Uhr Ausflug in das Hofcafé alte Schäferei
17.00 - 18.30 Uhr Yoga
Sonntag 23.06.2024
8.00 - 9.15 Uhr Dynamisches Yoga
Verabschiedung und Abreise
Preis: 449,- Euro
inklusive Leistungen:
- 8-mal Yoga (Vinyasa und Yin Yoga)
- Handpan Konzert
- Workshop Familienstellen
- Wattwanderung
- Ausflug in das Hofcafé alte Schäferei
- Fahrt mit dem Krabben-Express
- Persönliche Betreuung durch mich und Daniela
- Yoga-Blöcke, Gurte, Decken sind vorhanden. Bring aber gerne möglichst deine eigene Yoga-Matte mit.
·
Vor und nach der Reise stehe ich auch
gerne für Fragen zur Verfügung
·
Vor Abreise erhältst Du eine E-Mail mit
ausführlichen Informationen
Stornokosten:
bis 4 Wochen vorher 49,-- € Bearbeitungsgebühr
ab 4 Wochen vorher 50 % des Reisepreises
ab 14 Tage vorher 75 % des Reisepreises
Ich empfehle dir eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
Du hast noch Fragen?
Schreib mir gerne eine Mail an: yvonne@yoga-am-deich.de
Ich freue mich auf dich!
Deine
Yvonne von Yoga am Deich
www.yoga-am-deich.de
