Mit deinem Zyklus im Flow dank Ayurveda
Keine Lust mehr auf Stimmungsschwankungen, Schmerzen, PMS und co.?
Ayurveda hilft dir mit seinen ganzheitlichen, natürlichen Ansätzen raus aus dem Zyklus-Chaos.
Gemeinsam werden wir Prinzipien der ayurvedischen Ernährung, Routinen und Alltagstipps kennenlernen, die dir zu mehr Gelassenheit, Energie, Stabilität und Wohlgefühl in Zyklusverlauf verhelfen. Ayurveda erleichtert mir selbst seit einigen Jahren das Leben und ich finde, dass jede Frau die Möglichkeit haben sollte, von diesem Jahrtausende alten Wissen zu profitieren. Deshalb teile ich es mit Begeisterung in Einzelberatungen, Coachings und Workshops mit meinen Kundinnen und gerne auch mit dir.
Das erwartet dich im Workshop:
- Zykluswissen mal anders - dein Schlüssel zum Flow: Verstehe dich selbst und deinen Zyklus aus ayurvedischer Sicht
- Clevere Alltagsgestaltung - einfach & wirkungsvoll: So nutzt du deine Zyklusphasen, um entspannt und energiegeladen durch die Monate zu gehen
- Ernährung für einen gesunden Zyklus - lecker & easy: So versorgst du dich richtig, um Schmerzen, PMS, Stimmungsschwankungen und Co. vorzubeugen
Bitte mitbringen: Schreibsachen und - wenn du magst - gerne auch eine Freundin. Mit dem Bring-A-Friend-Ticket könnt Ihr sparen :)
Der Workshop findet im Kreativraum in den Grüben (Burghausen) statt.
Ich freue mich sehr auf dich!
Alles liebe, deine Betty
