Es gibt nichts für dich zu tun. Du lauschst den Klängen der Crystal Bowls.
Allein durch das Hören der Klänge können deine Gehirnwellen in einen tiefen meditativen Zustand gelangen.
Wusstest Du, dass sich Klang in Wasser viermal schneller bewegt als in der Luft?
Da unser Körper zu über 70% aus Wasser besteht, nimmt dein Körper den Klang viel schneller wahr als dein Körper.
Der Klang kann somit tief in deinem System wirken und deine innere Balance wieder herstellen.
Wir starten mit sanften, einfachen Atemübungen und Körperübungen um dein Nervensystem sanft auf das Klangbad vorzubereiten.
Nach dem Klangbad spürst Du in der Stille nach, um das Erlebte zu integrieren.
Melde dich gerne bei Fragen. Ich freu mich auf dich.
Antje
