Ich bin Alexandra, seit 35 Jahren ist meine Seele auf dieser wunderbaren Erde. Seit 2016 bin ich, nach einem Jahrzehnt als Schülerin auch Yogalehrerin geworden. Ich unterrichte traditionelles Hatha Yoga, Yin Yoga und ein neues Yoga Programm namens "Wild Wom(b)en Yoga" . Ich bin zertifizierter Mentalcoach und begleite Menschen seit Jahren in ihrer Entscheidungsfindung und Resilienz Fähigkeit.

Außerdem darf ich Mama von einem sehr lebendigen Jungen sein – und genau deshalb habe ich im Sommer 2020 meine Ausbildung zur Birthlight Baby Yoga Lehrerin gemacht. Ich wollte lernen, wie ich meinen Sohn fördern kann – in seiner Bewegungsentwicklung, wie ich mit ihm Spielen kann, wie ich ihn Händeln kann… . Das hat alles so viel Spaß gemacht, dass ich seitdem auch unterrichte, auch wegen der Kontakte zu anderen Mamas.

Der Hintergrund zu meiner Neugier sind mit Sicherheit auch meine Grundausbildungen – ich habe seit 12 Jahren eine Physiotherapiepraxis und bringe damit umfangreiches anatomisches und physiologisches Wissen mit...

Und vor allem beinhaltet mein Werkzeugkoffer noch viel Wissen um heimische Ethnomedizin, schamanische Techniken, Rituale und Naturspiritualität. Ich darf Frauenkreise leiten und bewege mich sehr viel im Feld der Selbstermächtigung und des Wissens um und mit uns Frauen. Mein Herz schlägt für alle meine Berufe und Berufungen, ich kombiniere alles miteinander und heraus kommt meine Essenz: ein Potpourri aus altem Wissen, Wissenschaft, Intuition und ganz viel Liebe und Freude an all meinen Projekten.