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Hallo, ich bin Esther und als Yoga- und Stressmanagementtrainerin freue ich mich darauf, Dich auf Deinem Weg in ein entspanntes Leben zu begleiten.

Stress im Alltag - wer kennt das nicht? Job, Familie, Freunde, Hobbies und vielleicht sogar noch ein Ehrenamt– das alles will irgendwie unter einen Hut gebracht werden. Und vor einigen Jahren bin ich an dieser Aufgabe fast verzweifelt. Doch dann habe ich das ganzheitliche Yoga entdeckt. Ein Yogaansatz, bei dem es neben den Körperübungen auch darum geht seinen Geist zur Ruhe zur bringen und sich von stressauslösenden Gedankenmustern zu lösen. Durch die Kombination dieser Yogaphilosophie mit den modernen Ansätzen des Stressmanagements habe ich meine innere und äußere Balance wiedergefunden und kann auf die vielfältigen Herausforderungen des Alltags mittlerweile mit Gelassenheit und positiver Energie reagieren.

Wenn auch Du Dich auch auf den Weg zu einem entspannten Alltag machen möchtest, dann melde Dich gerne für meinen Online Yogakurs an. 

  • Weitere Informationen zu mir und meinen Angeboten findest Du unter www.nivasa.da. 
  • Wenn Du wöchentlich Inspirationen und Tipps für einen stressfreies Leben erhalten möchtest, dann trage Dich auf www.nivasa.de gerne in meinen Newsletterverteiler ein.
  • Und hier findest Du mich auf Instagram: @esther_nivasa, LinkdeIn: esthernivasa und facebook: Nivasa Yoga- und Stressmanagementtrainig

Solltest Du Fragen haben, dann zögere nicht mich über info@nivasa.de zu kontaktieren!





Hallo, ich bin Esther und als Yoga- und Stressmanagementtrainerin freue ich mich darauf, Dich auf Deinem Weg in ein entspanntes Leben zu begleiten.

Stress im Alltag - wer kennt das nicht? Job, Familie, Freunde, Hobbies und vielleicht sogar noch ein Ehrenamt– das alles will irgendwie unter einen Hut gebracht werden. Und vor einigen Jahren bin ich an dieser Aufgabe fast verzweifelt. Doch dann habe ich das ganzheitliche Yoga entdeckt. Ein Yogaansatz, bei dem es neben den Körperübungen auch darum geht seinen Geist zur Ruhe zur bringen und sich von stressauslösenden Gedankenmustern zu lösen. Durch die Kombination dieser Yogaphilosophie mit den modernen Ansätzen des Stressmanagements habe ich meine innere und äußere Balance wiedergefunden und kann auf die vielfältigen Herausforderungen des Alltags mittlerweile mit Gelassenheit und positiver Energie reagieren.

Wenn auch Du Dich auch auf den Weg zu einem entspannten Alltag machen möchtest, dann melde Dich gerne für meinen Online Yogakurs an. 

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BEWERTUNGEN
(2)

Michaela    August 2021


Obwohl ich nicht gedacht hätte, dass Yoga etwas für mich sein würde, habe ich es ausprobiert. Nach mehreren Kursen bei Esther freue ich mich wieder auf die wöchentliche Auszeit. Die Kursstunden sind abwechslungsreich, gut vorbereitet und vor allem entspannend. Esther macht das super! Vielen Dank!

Ute    August 2021


Der Kurs war sehr gut vorbereitet und wurde in einer sehr angenehmen Weise durchgeführt. Die Termine bauten aufeinander auf. Wenn man den Kurstermin nicht wahrnehmen konnte, wurde ein Mitschnitt für die Folgewoche bereitgestellt.