Caroline
Caroline
Wie schön, dass du mich gefunden hast.
Ich bin Yogalehrerin mit Herz und Seele. Ich liebe diese Kombination aus Entspannung im Geist und gleichzeitig mehr Energie im Körper. Dies kann jeder durch Yoga erfahren.
Dieses Gefühl möchte ich in meinen Kursen und im Personal Training vermitteln.
Ich lege Wert auf eine anatomisch sinnvolle Übungsausführung, die den Körper optimal trainiert. Gleichzeitig ist es mir wichtig, dass meine Teilnehmer nach dem Yoga entspannt sind und auch mentalen Stress abbauen konnten.
Meine Gruppen-Stunden sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Die Kurse sind jeweils 60 Minuten lang und bieten in den Abendstunden einen sehr guten Übergang von der Arbeit zur Ruhephase des Tages.
Im Personal Yoga Coaching und in der Ayur Yogatherapie biete ich Unterstützung bei körperlichen und seelischen Herausforderungen und helfe dir dein Potential zu entdecken. Spezialisiert bin ich darauf Menschen kurz vor dem Burnout zu einem freien, leichten und gelassenem Leben zu begleiten.
Ich freue mich sehr dich kennenzulernen.
Mehr Details findest du auf meiner Webseite.
https://yogacoachingtrier.de/
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