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Hi, ich bin Tamara und freue mich, dass du auf meiner Seite vorbeischaust!

Ich bin Yogalehrerin für Ashtanga, Vinyasa, Rocket und Yin Yoga und unterrichte seit 2018. In meinen Stunden liebe ich es, kraftvolle und atemorientierte Flows mit sanften Momenten, Armbalancen & Inversionen zu praktizieren.

Aber warum unterrichte ich überhaupt Yoga? Yoga half mir nach einer monatelangen Verletzung mit Muskeldysfunktion und Fehlhaltung wieder zu einem gesunden Körperbewusstsein. Nun möchte ich Menschen inspirieren, sich selbst und andere so wahrzunehmen und zu akzeptieren, wie sie sind:
einfach wunderbar! 

Meine Yogastunden und Workshops gestalte ich solidarisch: Von der Preisgestaltung bis hin zu den einzelnen Haltungen! Mittels Modifikationen biete ich Dir Möglichkeiten, die Asanas ganz nach Deinem Befinden zu praktizieren: Denn ein „Handstand in Gedanken“, ein Überspringen der Asana und auch ein Lachen sind bei mir herzlichst willkommen!

Schaue gerne auf meiner Homepage vorbei - hier kannst du auch mehr über Rocket Yoga erfahren! - www.yogamittamara.com

Hi, ich bin Tamara und freue mich, dass du auf meiner Seite vorbeischaust!

Ich bin Yogalehrerin für Ashtanga, Vinyasa, Rocket und Yin Yoga und unterrichte seit 2018. In meinen Stunden liebe ich es, kraftvolle und atemorientierte Flows mit sanften Momenten, Armbalancen & Inversionen zu praktizieren.

Aber warum unterrichte ich überhaupt Yoga? Yoga half mir nach einer monatelangen Verletzung mit Muskeldysfunktion und Fehlhaltung wieder zu einem gesunden Körperbewusstsein. Nun möchte ich Menschen inspirieren, sich selbst und andere so wahrzunehmen und zu akzeptieren, wie sie sind:
einfach wunderbar! 

Meine Yogastunden und Workshops gestalte ich solidarisch: Von der Preisgestaltung bis hin zu den einzelnen Haltungen! Mittels Modifikationen biete ich Dir Möglichkeiten, die Asanas ganz nach Deinem Befinden zu praktizieren: Denn ein „Handstand in Gedanken“, ein Überspringen der Asana und auch ein Lachen sind bei mir herzlichst willkommen!

Schaue gerne auf meiner Homepage vorbei - hier kannst du auch mehr über Rocket Yoga erfahren! - www.yogamittamara.com



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