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Jede Yogastunde ist eine Liebeserklärung an dich selbst. 

Ich möchte Menschen unterstützen und begleiten, ihren persönlichen (Yoga) Weg zu gehen.  Meine Vision ist es Yoga mit Möglichkeiten zur persönlichen Weiterentwicklung zu verbinden. Unsere Gesellschaft wird immer schneller, der Druck wächst –  ich möchte mit meinem Angebot einen Ort schaffen, an dem man sich wohlfühlt, es keinen Druck gibt, und mit Yoga und Impulsen für den Alltag jedem/ jeder einzelnen Teilnehmer/in die Möglichkeit gegeben wird sich auf das Wesentliche zu besinnen. Zeit für sich, Zeit mit seinem Kind – Ruhe, Yoga und hoffentlich eine Ladung Gelassenheit für den Alltag. Mein Fokus liegt seit 2016 auf dem Vinyasa Yoga in der Tradition Krishnamacharya. Ich praktiziere aber selbst auch schon sehr lange Yin-Yoga und habe mich 2021 in diesem sehr sanften Yogastil weitergebildet.  

Meine Qualifikationen:

  • 2017 bis 2023: Ausbildung zur Yogalehrerin BDY 800h+ (Vinyasa Yoga in der Traditionslinie Krishnamacharya | Desikachar | Sriram an der AYAS Yoga Akademie in Bad Hindelang inkl. Elternzeitunterbrechung)
  • seit 2021: Referentin im Gesundheitsmanagement für die St. Elisabeth Stiftung in den Bereichen Stressprävention, Yoga, Gesundheitswandern und Aromatherapie
  • 2021: Zusatzausbildung für “Ganzheitliche Ayurveda-Heilkunde für Frauen”
  • 2021: Ausbildung Aromatherapie (2021)
  • 2020 bis 2022: 2-jährige Weiterbildung Yoga Sutra for Spirit & Life an der AYAS Yoga Akademie (etwa 100 h)
  • 2021: Pre-und Postnatal Yoga | Yoga Weiterbildung bei Dina Wolter (Yoga & Atemtherapeutin) & Barbara Kauth (Hebamme), Lord Vishnus Couch, Köln (30h)
  • 2021: Ausbildung Yin Yoga Meridiane & Energie und Faszien bei Stefanie Arend (36h)
  • 2021: Ausbildung Yin Yoga Anatomie, Sequenzen & Meridiane bei Stefanie Arend (25h)
  • seit 2020: Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.
  • 2017: 200 Stunden Grundausbildung Vinyasa Yoga (München)
  • seit 2008: eigene Yogapraxis
  • seit 2017: regelmäßige Weiterbildungen im Bereich Ayurveda, Frauengesundheit (Beckenboden), Atmung und Anatomie.

Was ich dir sonst noch gerne von mir erzählen möchte: 
  • Ich bin Mama von zwei Kindern (05|2017 & 01|2019)
  • Ich bin kreativ & gerne in Bewegung – am liebsten draußen
  • Ich gebe jeden Tag mein Bestes, in dem was ich tue! 

Ich wünsche mir Frauen in allen Lebenslagen kompetent und ganzheitlich begleiten zu können. 

Ich bin seit 2020 Mitglied im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)


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BEWERTUNGEN
(38)



Christine November 2022
Yoga für Schwangere Biberach. Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr

Als Yoga Neuling fühle ich mich bei Tanja super aufgehoben. Sie erklärt alles super verständlich in einer liebevollen und natürlich Art. Ich würde wieder buchen!



Julia November 2022
Yoga für Schwangere Biberach. Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr

Tanja's Yoga für Schwangere ist wunderbar! Auch als eher unsportliche, übergewichtige Schwangere fühle ich mich sehr wohl und die Übungen überfordern mich nicht. Tanja ist sehr einfühlsam und die Stunden sind ein toller Mix aus Entspannungen, Atemübungen und Yogaübungen. Ich kann es nur weiterempfehlen!



Dominika September 2022
Yoga für Schwangere Biberach. Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr

Super! Vor dem Kurs bin ich oft eher gestresst und danach jedes Mal tiefenentspannt und fühle mich total verbunden mit meinem Baby. Der Kurs ist sehr kurzweilig und intensiv. Ich freue mich immer total auf den Kurs. Jedes Mal gibt es neue Elemente und es bleibt immer abwechslungsreich. Ihr breites Wissen gibt Tanja an uns weiter. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und betreut. Danke!



Maria September 2022
Vinyasa Flow Yoga, Dienstag 18:00 bis 19:15 Uhr

Bin der totale Yoga-Anfänger, mir gefällt es sehr sehr gut, Tanja ist spitze!



Tanja August 2022
Vinyasa Flow Yoga, Dienstag 18:00 bis 19:15 Uhr

Die Yogastunde war wie immer toll. Ich bin entspannt und voller Kraft für die Woche.



Suzana Juli 2022
Yoga für Schwangere Biberach. Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr

Einfach empfehlungswert!!! Die Tanja ist kompetente und sehr sympathische Lehrerin. Und der Kurs ist das richtige für jede schwangere Frau.



Simon Juli 2022
Vinyasa Flow Yoga, Dienstag 18:00 bis 19:15 Uhr

Super Kurs, hat sehr viel Spaß gemacht. Den Kurs werde ich auf jeden Fall noch öfters besuchen.



Kerstin Mai 2022

TOP! - Tanja macht alles mit viel Liebe und sehr professionell! Der Workshop bietet ein tolles Basiswissen für die ersten eigenen Schritte ätherische Öle sinnvoll und Sicher in den eigenen Alltag zu integrieren. Beinhaltet war ein sehr umfangreiches und gut ausgearbeitetes Skript sowie einige Basis-Öle, die zur angeleiteten Herstellung eines ersten eigenen Roll-ons während des Workshops dienten. Ich kann diesen Workshop nur jedem ans Herz legen, der erstmalig in diese Thematik einsteigen möchte und sich für die Welt der ätherischen Öle interessiert. Tanja gibt hilfreiche und wertvolle Tipps zum sicheren Umgang und liefert in ihrem Skript zusätzlich vielseitige und tolle Rezepte für den Einsatz der ätherischen Öle im Bereich Aromatherapie, Körperpflege und Haushalt.



Judith Mai 2022

Tanja Angele hat es wie immer wundervoll gemacht. Sie hat das Wissen verständlich vermittelt, ein tolles Skript und die zugesendeten Öle runden alles perfekt ab. Sehr empfehlenswert!



Maike Mai 2022

Ich habe vorab ein sehr gutes Workbook bekommen, zusammen mit einigen ätherischen Ölen, plus einen "Rollon" mit einem Trägeröl. Der Workshop selbst war super vorbereitet. Die Inhalte wurde sehr verständlich von Tanja vermittelt. Ich hatte zeitweise eine sehr schlechte Internetverbindung (das lag an meinem Anschluss), dafür gibt es dann eine Aufzeichnung die ich mir noch anschauen kann. Ich kann mich nur bedanken für diesen Workshop.



Stefanie Mai 2022

Wie immer toll - man spürt bei Tanja einfach wie wichtig ihr die Kurse und Inhalte sind und fühlt sich immer gut aufgehoben. Sympathisch & authentisch <3



Melanie Mai 2022

Das war genau die richtige Mischung aus Anstrengung, Entspannung und Impuls für den Alltag. Danke Tanja!



Carina Mai 2022

Tanja macht das einfach toll!



Petra Mai 2022

Super Kurs. Toll vorbereitet und sehr stimmig.



Anne Februar 2022

Tanja macht das formidabel! Ich finde es großartig, dass man danach wieder seinen ganzen Körper spürt, alles einmal durchbewegt hat. Es ist durchaus auch anspruchsvoll, aber Tanja leitet immer super durch die Haltungen und korrigiert auch, wo nötig. Für mich ist es ein absolutes Highlight in der Woche und tut einfach gut für Körper und Geist. Und gerade zum Beispiel Atemübungen sind auch im Alltag hilfreich. Empfehlung von mir und ein Dankeschön an Tanja!



Sandra Januar 2022

Tanja macht das mit viel Liebe und Hingabe. Man fühlt sich wohl, sie achtet auf jeden und man kann ihre Leidenschaft spüren. Ich komme immer gerne in ihre Yogastunden. Herzlichen Dank liebe Tanja!



Jacqueline Januar 2022

10 points ;-)



Carolin Januar 2022

Wir sind jetzt regelmäßig in den Kursen dabei. Jedes Mal aufs Neue bin ich begeistert. Vielen Dank für deine tollen Kurse. Wir bleiben dabei.



Jacqueline Januar 2022

ich war nach der gestrigen Stunde so tiefen entspannt, dass ich dachte ich kann doch Glaswände gehen :-) Für einen Abend-Kurs war er perfekt. Danke Tanja!



Julia Januar 2022

Fand den Kurs sehr schön. Man merkt, wieviel Herzblut darin steckt. 1 Stunde war leider etwas zu kurz. Finde die Themen, alle sehr interessant und wahrscheinlich hätte man über jedes einzelne Thema ewig reden können. Aber trotzdem sehr gut zusammengestellt.



Ulrike Dezember 2021

Tanjas Stunden tun unglaublich gut. Durch die verschiedenen Abfolgen, die wir immer mehrmals wiederholen, kann ich mich total auf mich selbst konzentrieren, was mich in eine tiefe Entspannung führt.



Petra November 2021

Hallo, meine Chstnachricht ist irgendwie nicht angekommen, deshalb möchte ich mich auf diesem Weg für die wohltuenden Erfahrungen an diesem Abend herzlich bei euch beiden bedanken! Bin gerne mal wieder dabei. Petra



Julia November 2021

Wundervoll und entspannt :)



Ulrike November 2021

Tanjas Stunde heute Abend hat mir die Entspannung & Bewegung gebracht, die ich brauchte. Ich konnte total abschalten. Danke.



Sabine November 2021

Ein wunderbar schöner Start in den Tag, da fühlt man sich als Anfänger super gut aufgehoben!



Karin Oktober 2021

Total prima Yogastunde, tat richtig gut. Tanja macht das mit ganz viel Liebe zum Detail, wow...



Sabrina Oktober 2021

Sehr schöne Auszeit. Vielen Dank!



Maike Oktober 2021

In diesem Workshop ging es um Tipps wie man eine eigene Morgenroutine entwicken kann. An dem Workshop habe ich mit meiner Tochter teilgenommen, wir sind beide Yogalehrerinnen. Der Workshop war super gut aufgebaut, sehr gut struktruriert, wir hatten die Möglichkeit Fragen zu stellen. Es gab einen Theorieteil und einen Praxisteil. Ich persönlich werde ein paar Bewegungseinheiten in meinen Start in den Morgen integrieren. Absolut Lebensnah präsentiert. Einiges kannte ich schon- so wurde dieses Wissen nocheinmal aktiviert, bzw. bekam ich so eine Bestätigung:) Vielen Dank für diese tollen Anregungen



Tanja Oktober 2021

Ich mache zum ersten Mal Yoga und es tut mir wirklich gut. Ich bin danach so entspannt wie sonst nie. Ich fühle mich wohl und auch bei anderen Themen wie Ausschlag oder Übelkeit ist Tanja eine tolle und hilfreiche Ansprechpartnerin. Ich freue mich jedes Mal auf den Kurs mit ihr :)



Carolin Oktober 2021

Wir sind begeistert. Ich kann es jedem nur empfehlen. Ich bin selten tiefenentspannt, jedoch erdet mich dieser Kurs sehr. Reinste Erholung. Tanja macht das super.



Susanna Oktober 2021

Eine Auszeit, die in der Schwangerschaft immer gut tut. Tanja bereitet immer etwas besonderes vor, so bekommt man noch ein Kärtchen mit einem Wochenimpuls mit nach Hause, ein ätherisches Öl in die Hand um die Entspannung zu vertiefen und und und.. Tut jedes Mal gut!



Laura Oktober 2021

Super tolle Stunde! Wie immer perfekt vorbereitet und für mich ein perfekter Start in den Tag!!! Danke Tanja!



Stefanie September 2021

Yoga bei Tanja ist einfach toll! Die Atmosphäre ist immer entspannt und es kann wirklich JEDER mitmachen :-) Probiert es aus :-)



Julia September 2021

Sensationell schön bei Tanja



Michele September 2021

War wieder super toll das ist es immer bei dir



Anja September 2021

Tanja macht das einfach super und mit so viel Freude.



Katharina September 2021

Schnupperstunde war super! Die nächsten Stunden sind schon gebucht :-)



Jacqueline September 2021

Toller Kurs. Hat in dem neuen, lichtdurchfluteten Raum richtig Spass gemacht. Ich buche gleich für nächste Woche