Ich will mit RiotYoga vor allem empowern! Frauen, Männer, LINTA, Aktivist*innen und alle anderen, die mehr Mut & Kraft & Klarheit im Leben suchen.

Denn Yoga ist keine Flucht aus dem Alltag, in eine Kitschi-Plüschi-Welt, in der man nur noch von Luft & Liebe lebt und sich am Ende noch in absurden Schwurbel-Esoterik-Theorien wiederfindet. Im Gegenteil. Yoga soll uns nicht einhüllen in eine weiche Watte-Wolke und uns aus der Welt rausbeamen. Sondern uns Mut, Kraft und Standhaftigkeit geben, besser mit unserem Leben klar zu kommen. Und in einer Welt, die vor Ungerechtigkeiten und asozialem Verhalten und Nazis & Idioten nur so strotzt, kommen wir nicht besonders gut zurecht, wenn wir uns nur in eine Scheinwelt flüchten. Es gibt uns viel mehr Sinn und Zuversicht unsere Energie zu kanalisieren und für die Werte, die wir für richtig und erstrebenswert halten, aufzustehen und zu kämpfen.

Deswegen Yoga für Empowerment.

Zu mir:

20 Jahre Yogaerfahrung

Spirit Yoga 500h+ Yogalehrer-Ausbildung (RSY)

01/2022 Yogatherapie bei Günter Niessen (60h)

04/2021 Traumasensibles Yoga (120h) (TSY Ingradual Dunemann/Weiser/Pfahl GbR)

11/2020 Yin Yoga (60h) (Yoga 21, Erlangen)

09/2020 Pränatal Yoga (Spirit Yoga)

04/2020 Personal Yoga Training (Spirit Yoga)

05/2020 Business-Yoga (Spirit Yoga)

03/2020 Senioren-Yoga (Spirit Yoga)

02/2019 – 03/2021 300h Vinyasa Weiterbildung Bei Spirit Yoga, Berlin

05/2018 Alignment-Hatha-Vinyasa 200h (Rys) Bei Jonny Nasello (Schüler Von Noah Mazé)