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Über mich:
Als ich anfing vor einigen Jahren Yoga zu praktizieren, war es für mich zunächst neben dem Joggen nur ein Sport und ein Ausgleich, um vom Alltag loszukommen, um den Körper zu kräftigen und zu dehnen. Jedoch fing ich an mich auch für die Yoga Philosophie zu begeistern und entschied mich Anfang 2017 zunächst nur für mich eine Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren. Beflügelt von der Ausbildung darf ich seither voller Freude und Dankbarkeit dem Leben als Mutter von drei Kindern gestärkt begegnen. Denn nicht das Leben selbst hat sich verändert, sondern die eigene Wahrnehmung hat sich gewandelt. Mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag kehrten ein und ich entdecke immer noch neue Ressourcen in mir. Mein größter Wunsch ist es, Menschen zu inspirieren und zu ermutigen auf körperlicher Ebene ihre Mobilität bis ins hohe Alter zu erhalten und auf mentaler Ebene eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren und diese in den Alltag zu integrieren. Ich lebe auf dem Land in Spraitbach und arbeite als Angestellte bei der Weleda AG. Meine Leidenschaft neben Yoga ist das Joggen und der Aufenthalt in der Natur. Ich liebe es, mich ständig über Workshops oder Literatur weiterzubilden. 
Qualifikationen:
Hatha und Vinyasa Yoga Lehrerin (RYT 200)
derzeit Weiterbildung YTT 300 h (RYT 500)
Mental Yin Yoga Lehrerin
Prenatal Yoga Lehrerin
Postnatal Weiterbildung in Kürze
Ayurveda Massage Ausbildung und Ayurveda Kenntnisse 


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BEWERTUNGEN
(6)



Susanne August 2022
Vinyasa Yoga all level 90 Minuten

Liebe Irene, ein wahrlich schöner Abschluss in die Sommerpause. Danke



Tanja Juni 2022

Ein wunderbarer Start ins Wochenende. Ankommen, kraftvolle Übungen, Entspannung.



Andrea März 2022

Vielen Dank für den schönen Abend. Die Stunde tat sehr gut.



Andrea März 2022

Der Kurs tut mir richtig gut. Vielen Dank Irene.



Sabine November 2021

Super tolles Yoga, abwechslungsreiche Stunden. Freue mich jedes Mal darauf. Ein ganz dickes Lob an unsere Irene.



Karin Oktober 2021

Wunderschöne Yoga Stunde in angenehmer Atmosphäre und einer tollen Lehrerin.