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Schön, dass du da bist. Mein Name ist Sandra.

Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich während meines Studiums zur Sozialpädagogin. Meine anfänglichen Zweifel, dass Yoga mir zu unaktiv sei, waren schnell verflogen. Ich kam definitiv zum schwitzen ;) Schnell bemerkte ich, dass Yoga nicht nur meinen Körper positiv veränderte, sondern, dass sich auch mein Allgemeinzustand spürbar verbesserte. Vielleicht beschreibt das Wort Achtsamkeit am besten, was Yoga bewirken kann. Stück für Stück wurde ich mir selbst gegenüber achtsamer. Man lernt seinen Geist zu beruhigen und sich auch im Alltag nicht so schnell aus der Ruhe bringen zu lassen. Es geht darum zu lernen, sich auf das Wesentliche und wirklich Wichtige im Leben zu konzentrieren. Wenn du mehr über mich oder das Yoga erfahren möchtest, schau gerne bei meiner Homepage www.sanflow-yoga-landshut.de vorbei. Meine Ausbildung zur Vinyasa und Asthanga Yogalehrerin habe ich in Indien bei Sampoorna Yoga absolviert. Außerdem habe ich mittlerweile eine zusätzlich Yin-Yoga Ausbildung abgeschlossen.


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BEWERTUNGEN
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Csaba Daniel September 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

Es tut mir momentan unglaublich gut und fühlt sich richtig an:)



Julia September 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

Ich bin sehr happy! Die Probestunde war super und ich komme jetzt gerne öfter! Liebe Grüße, Julia



Nina August 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

Sandra macht das so schön! Sie leitet so toll durch die einzelnen Asanas und gestaltet die ganze Stunde unglaublich liebevoll. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene ideal, da sie auf alle individuell eingeht. Sehr zu empfehlen! Freu mich schon aufs nächste Mal! :)



Petra August 2022
Outdoor - Morning Vinyasa Yoga

Super schönes Yoga am Morgen!



Sigrid August 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

Yoga im freien war sehr schön.



Patricia August 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

hat mir gut gefallen und gut getan ! Gerne wieder :)



Gabriele Juli 2022
Yoga und Frühstück auf der Burg Trausnitz

Gute Anleitung bei wunderschönem Ambiente



Bettina Juli 2022
Yoga und Frühstück auf der Burg Trausnitz

Der Kurs war wieder wunderbar. Die Atmosphäre auf der Burg ist einfach klasse und Sandra macht den Kurs so super. Danach fühlt man sich nur noch toll und glücklich und friedlich. Das gemeinsame Frühstück im Anschluss ist noch die Kirsche auf dem Sahnehäubchen.



Larisa Juni 2022
Yoga und Frühstück auf der Burg Trausnitz

Ein toller Kurs, um den Tag zu beginnen. Sndra hat uns sehr gut durch den Kurs geführt und unsere Posen für ein besseres Ergebnis korrigiert. Ich werde es auf jeden Fall weiter empfehlen!



Nina Juni 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

Total schön, immer wieder gerne



Tracy Juni 2022
Indoor - Donnerstags Vinyasa Yoga

Toller Kurs, Yoga in der Natur zwischen den Bäumen ist etwas wundervolles. Sandra macht tolle Flows die für alle Levels geeignet sind.



Bettina Mai 2022

War etwas windig heute aber trotzdem super



Bettina Mai 2022

Der Kurs war richtig super! Yoga an der frischen Luft, in der Natur ist einfach spitze. Bin nächste Woche gern wieder dabei.



Naiomi März 2022

Der Women's Circle war eine tolle Erfahrung, für die ich sehr dankbar bin. Es war schön, dass man in einer vertrauensvollen Atmosphäre sich öffnen und auch viel für sich mitnehmen konnte. Die Vinyasa und Yin Yoga Einheiten haben das ganze noch abgerundet. Vielen Dank an Sandra, die das Ganze mit Ihrer offenen und herzlichen Art ermöglicht hat.



Sophie März 2022

Soooo toll vorbereitet. War, wie immer bei dir, so schön.



Marina Februar 2022

Wunderschön.Sehr angenehme und professionelle Yoga-Lehrerin. Kleine Gruppen.



Eva Februar 2022

Supiiii :)



Finja Januar 2022

Absolut wohltuend und mit unglaublich viel Liebe zum Detail gestaltet. Einfach immer top! Danke Sandra:)