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Ich heiße Melanie Herbst, bin 1981 geboren und arbeite hauptberuflich als Ingenieurin und Projektmanagerin in der Energieforschung. Ich mag es, meine analytischen Fähigkeiten mit dem Fokus aufs Zwischenmenschliche zu verbinden und mag meinen Beruf sehr.
Da mich aber die Menschen in der Tiefe noch mehr interessieren und ich mir ein Aufblühen von uns Menschen und zugleich einen friedvollen, wertschätzenden Umgang untereinander wünsche, ergänze ich meine hauptberufliche Tätigkeit um Themen der Kommunikation und der Berührung, lehre, begeite und unterstütze damit Menschen in ihrer persönlichen Weiterentwicklung.
2014 habe ich in der gewaltfreien Kommunikation (GFK) eine Ausbildung absolviert, im Folgejahr dann als Leitungsassistenz bei der Ausbildung mitgewirkt und führe seit 2015 eine Übungsgruppe und biete Seminare und Coachings an. Die Begleitung von Menschen in diesem Thema und meine eigene Auseinandersetzung mit mir und meinen Themen sind mir ein ständiger bereichernder Entwicklungsweg.
Zudem habe ich verschiedene Massageausbildungen genossen, 2018 die Ausbildung in Tantramassage abgeschlossen und biete seither auch Berührungskurse an. Berührung ist meines Erachtens ein ganz wesentlicher Faktor für das menschliche Wohlbefinden und zudem ein Katalysator für innere Prozesse und Entwicklung.
Mit dem Hintergrund der GFK, Massagen und Tantra verbinde ich zunehmend die Themen Kommunikation und Körper. Ich brenne dafür, Tabuthemen aufzulösen, damit alle in eigener Freiheit erblühen. Ich liebe den empathischen und ehrlichen Kontakt – per Sprache und Berührung. Privat liebe ich Yoga und Meditation, die Natur, Wasser und die Sonne.

Mehr über mich und meine Herzensthemen findest du auch hier: https://www.erfülltleben.com/


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BEWERTUNGEN
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nina November 2022
Kostenloser Vortrag: Bewusst Kommunizieren - Verbindung mittels der GFK

Man spürt, dass Melanie das GFK Konzept lebt. Sie redet sehr bewusst! Danke!



Eva November 2022
Kostenloser Vortrag: Bewusst Kommunizieren - Verbindung mittels der GFK

Ich habe mich von Anfang an wohl gefühlt. Die Inhalte wurden verständlich und klar vermittelt. Die Übungen waren perfekt gewählt und ich habe enorm viel für mich mitgenommen. Vor allem die Absicht dran zu bleiben. Vielen Dank



Gertrud Juli 2022
Übungsgruppe für Bewusste Kommunikation

Es war ein sehr schöner Abschluss vor der Sommerpause. Ich habe viel gelernt, viel Gemeinschaft und Verbundenheit erlebt und einige Anstöße bekommen, was ich für mich selbst alles tun kann. Dafür herzlichen Dank!



Gertrud Juni 2022

Wie immer waren wir an diesem Abend eine lebendige Runde. Wir haben einige Schritte der GFK durchgespielt und - dank Melanies Leitung- entstand Verbundenheit, Freude am Arbeiten, Leichtigkeit...Wir haben uns mit dem "Giraffentanz" befasst und einzelne Aspekte vertieft. Die gemeinsamen Übungen haben mir sehr gut getan. Ein bereichernder Abend - voller Freude... eben "erfüllt". Ich bin dankbar für Melanies Runde und für jeden Einzelnen, der da mitmacht.



Gertud Mai 2022

Liebe Melanie, Dein Abend "Kunst der Berührung" war ein Geschenk der Freude für mich. Achtsam und respektvoll dem anderen näher kommen und von Dir dazu angeleitet werden - das ist Erfüllung! Du machst Deinem Angebot "erfüllt leben" alle Ehre! In allen Deinen Kursen. Ich war erfüllt, glücklich, beschenkt. Ich habe Kraft getankt und Verbundenheit erlebt. Welch eine Freude! Vom eigenen Herzen aus die Energie in die Hände fließen lassen und damit den anderen berühren, das war mir möglich durch Deine Anleitung, durch Deine Präsenz, durch Dein Wissen und den professionellen Umgang damit. Hab vielen Dank!



Gertrud Mai 2022

Die Frauenrunde war gestern besonders schön. Untereinander sind wir in Verbindung gekommen und ich habe eine nährende Kraft erlebt. Wir haben uns mit dem Thema Weiblichkeit befasst, ich habe von anderen Frauen sehr wertvolle Aspekte der Weiblichkeit kennen gelernt. Nach der Gruppe fühlte ich mich viel wohler in meinem Körper und konnte ihn besser annehmen. Ich war erfüllt von Freude, Kraft und Motivation. Danke an alle Frauen, die dabei waren und danke an Melanie - du leitest die Runde sehr professionell, gleichwertig und voll nährender Energie!



Dorothea Mai 2022

Melanie hat den Kurs wieder sehr informativ und schön gestaltet, alles prima rübergebracht, alle einbezogen und das richtige Maß an Infos gebracht - super!



Gertrud April 2022

Danke für diesen schönen, bereichernden und nahen Abend mit denen, die dabei waren. Ich hätte nie gedacht, dass es gelingt, online so viel Nähe zu erleben. Aber es gelingt Melanie immer wieder, diese Möglichkeit zu eröffnen. Vielen Dank an Melanie und die anderen Teilnehmerinnen!



Viktoria April 2022

Zauberhafter, inspirierender und nährender Kurs mit Raum zum Austausch, Input und gemeinsamen Reflexionen. Einfühlsame Kursleiterin, die spontan und professionell auf die Bedürfnisse der Gruppe eingeht. Herzensempfehlung!



Gertrud April 2022

Vielen Dank, Melanie! Wir haben wieder konkret geübt und es haben sich viele positive Ergebnisse gezeigt. Das ist immer wieder beeindruckend! Ich lerne sehr viel an jedem Abend und ich fühle mich wohl in der Gruppe und damit, wie ruhig, bewusst und achtsam Du die Gruppe leitest. Gertrud Nowak



Gertrud April 2022

An diesem Abend haben wir unter Melanies kompetenter und einfühlsamer Begleitung intensiv an realen Beispielen die vier Schritte der GFK geübt. Das hat mir sehr viel Zuwachs an Wissen gebracht und mich um einige Erfahrungen reicher gemacht. Diese wundervolle Gruppe, in der immer eine gute Atmosphäre und schöne Begegnungen gegenwärtig sind, kann ich nur jedem empfehlen. Wie immer Melanie das anstellt, es geht mir immer besser nach dem gemeinsamen üben als vor der Sitzung. Ich freue mich an den Begegnungen und über meinen Lernzuwachs.



Dorothea April 2022

Melanies Angebot war reichhalig und interessant und sie führte die Gruppe kompetent und sehr angenehm.



Bernd April 2022

Wertvoll, vertrauensvoll, bereichernd



Elinor April 2022

Die GFK Übungsgruppe ist von Melanie super organisiert und angeleitet. Sie erklärt anschaulich theoretische Konzepte, moderiert super Fragen und Gespräche, leitet Einzel- und Gruppenübungen an. Als Teilnehmer kann man auch persönliche Themen und Fragen mitbringen. Die Übungsgruppe ist gut verbrachte Zeit mit tollen Menschen.



Gertrud März 2022

Wie jedes Mal hat Melanie den Kurs wieder mit Herz und Verstand geleitet. Sie sorgt immer für eine wundervolle Atmosphäre und sorgt für Verbindung untereinander. Da ist echte Heilung möglich! Und sie geht auf die Bedürfnisse der Gruppe und der Einzelnen sehr ein. Ich freue mich sehr, dass ich wieder dabei sein konnte! Gertrud



Fred März 2022

Liebe Melanie, ich finde, du hast auf sympathische und sichere Weise durch den Vortrag geführt. Mir ist nur nicht klar geworden, was dein Ziel war und ich fand es zeitweilig etwas langatmig. Herzliche Grüße Fred



Michael März 2022

Sehr guter Einstieg in das Thema Sexualität, Tantra. Gerne mehr davon!



Jürgen März 2022

Mutig, Inspirierend und wundervoll! Vielen Dank Jürgen



Ralf März 2022

Tolle Impulse auf eine achtsame Weise vermittelt.



Gertrud März 2022

Melanie hat sich viele Gedanken gemacht und war wie immer sehr gut vorbereitet. Auch diesmal konnten wir wieder in schöner Atmosphäre weitere Schritte der bewussten Kommunikation lernen und üben. Von Melanies großer Kompetenz zu lernen, macht mir Freude und fühlte mich danach mit der Gruppe verbunden. Ich kann mir keinen schöneren Weg vorstellen, wie man bewusste Kommunikation lernen kann. Gertrud



Nicole März 2022

Liebe Mélanie, ich danke dir für den gestrigen wunderbaren Abend! Du hast eine sehr besondere und ruhige Art, mich zu inspirieren, die Themen aus den Kurs in mir neu zu entdecken und wachsen zu lassen. Es waren zwei wertvolle Stunden!



Barbara März 2022

Melanie erzeugt eine sehr angenehme Gruppen Atmosphäre. Die Impulse, die von ihr kommen, sind interessant und bereichernd.



Hendrik März 2022

Besonders gut fand ich die praktischen Übungen im Breakout-Room.



Röhler März 2022

Liebe Melanie, vielen herzlichen Dank für deinen wundervollen Vortrag! Es ist so herzöffnend dass Bedürfnisse etwas ganz natürliches sind und man nicht versuchen muss etwas zu unterdrücken, was einem sehr wichtig ist! Vielen herzlichen Dank! Liebe Grüße Claudia



Steffi März 2022

Inspirierender Vortrag, der selbst in der Kürze der Zeit Impulse setzt und Raum gibt zum Reflektieren.



Cécile März 2022

Die Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation wunderbar zusammengefasst.



Gertrud Februar 2022

Ich bin immer wieder sehr beeindruckt, wie Melanie diese Kurse führt. Sie schafft eine sehr gute Atmosphäre, es entsteht echte Verbindung unter den Teilnehmern. Sie ist sehr gut vorbereitet und kann flexibel auf die Anliegen der Teilnehmer eingehen. Die Übungen für die Kommunikation sind sehr praxisnah und an ihren Kunden orientiert. Nach jeder Sitzung geht es mit viel besser als davor. Das ist wunderbar!



Dorothea Februar 2022

Es war sehr lehrreich und auch mitmenschlich eine wunderbare Erfahrung für mich. Melanie führte uns gekonnt in' s Thema ein, beantwortete kompetent und freundlich alle Fragen und verbreitete eine Stimmung für ein gutes Miteinander...



Elinor Februar 2022

Der GFK-Übungsabend bei Melanie ist einfach wunderbar. Sie schafft eine entspannte Atmosphäre, in der offene Gespräche geführt werden können, gibt immer wieder hilfreichen Input und stellt den Bezug zum großen Ganzen dar. Ich bin wirklich froh, dabei zu sein - ich fühle eine starke Verbundenheit an diesen Abenden und lerne auf praktische Weise eine ganze Menge dazu.



Dorothea Februar 2022

Es war ein sehr gutes Erlebnis für mich. Melanie Herbst verstand es sehr gut, die verschiedenen Vorerfahrungen unter einen Hut zu bringen, wir konnten dann in verschiedenen Breakout sessions wieder einen Schritt der GFK näher kennenlernen und üben.....



Gertrud Februar 2022

Das war ein sehr inspirierender Abend. Melanie hat so durch den Abend geführt, dass Verbundenheit zwischen den Teilnehmerinnen entstanden ist. Ihre Impulse waren sehr gut überlegt und sehr wirksam. Es entstanden kraftvolle und intensive Austauschrunden. Dafür vielen Dank!



Anna Maria Februar 2022

Ein sehr guter Kurs, in dem es immer wieder in die Tiefe geht. Echte Heilung kann geschehen.