Hi, ich bin Julian, 35 Jahre alt und bewege mich seit 25 Jahren im, auf, unter oder am Wasser. Das Wasser ist mein Element – sei es beim Schwimmen, Wasserball spielen, Skifahren, Wellenreiten, beim Tauchen oder als Übungsleiter am Beckenrand! Von 2006-2011 habe ich an der Deutschen Sporthochschule Köln meinen Abschluss zum Diplom-Sportwissenschaftler gemacht und bin dabei dem Schwimmen immer treu geblieben, sowohl als Aktiver Schwimmer als auch als Tutor im Rahmen der schwimmspezifischen Ausbildung der Studierenden. Seitdem trainiere ich Privatpersonen von Jung (ab 2 Jahren) bis Alt (70+), aber auch Mannschaften. Auch habe ich vier Jahre lange Triathleten trainiert. Und selbst heute noch bin ich als Teil einer Masters-Mannschaft mehrmals die Woche im Wasser. Sportlich gesehen waren der Aufstieg mit meiner damaligen Mannschaft TSG Heilbronn in die zweite Schwimm-Bundesliga 2007 und die Teilnahme bei der Masters EM Ende Mai 2016 meine Highlights!
Hier findet ihr die wichtigsten Eckdaten auf meinem Weg zum professionellen Schwimm-Coach:
- 1990-2016: Aktiver Schwimmer u.a. bei der TSG Heilbronn (Aufstieg in die 2. Bundesliga 2007) und beim MSV München 1903 (Teilnahme an den Masters Europameisterschaften 2016)
- 2006-2010: Studium der Diplom-Wissenschaft an der Deutschen Sporthochschule Köln
- 2011-2015: Übungsleiter Schwimmen beim Triathlonverein RTC Frechen 80 e.V., Frechen
- 2017-heute: Personal Trainer für Erwachsene in München für Schwimmen, Kraftaufbau und Gewichtsreduktion
Über meinen Kurs: "Training für Leistungsschwimmer in München" - Einzelkurs
Die vier Schwimmarten schwimmst du locker runter, doch zeitliche und technische Fortschritte bleiben aus? Nicht nur mit Hilfe einer Videoanalyse kann ich Dir helfen!
- Technikkorrekturen, neue Trainingsimpulse /-reize
- Videoanalyse der Technik: Wir finden sicherlich ein paar Verbesserungspunkte. Gezielte Technikübungen helfen Dir bei der Korrektur
- Trainingspläne: Du möchtest gerne Sonderschichten einlegen bzw. hast neue Ziele? Gerne erkläre ich Dir die Grundlagen der Trainingsgestaltung bzw. wir erarbeiten neue Trainingspläne
Motivation im Einklang mit Spaß am Sport ist mein oberstes Anliegen, denn nur mit ausreichend Freude an der Sache lassen sich kontinuierliche, gute Ergebnisse erzielen.