60 Min. Yin Yoga - Video on Demand - Free - zum Kennenlernen

Yin Yoga- Detox - Liver Gallbladder Meridian






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Keine Vorkenntnisse notwendig

Inhalt / Asanas: Butterfly, Der oder Sleeping Swan, Small Frog, Shoelace

Wenn Du hast, nimm Dir 2 Yogablöcke zur Unterstützung, ansonsten lege Dir noch ein oder zwei gerne etwas festere Kissen und eine Decke für diese Yin Yoga Stunde bereit.

Erlaube Dir für die nächsten 60 Minuten ungestört zu sein und genieße. :-)