Lerne mich kennen und hole Dir Dein kostenloses Yin Yoga Video. Eine Detox Yin Yoga Stunde.
Keine Vorkenntnisse notwendig
Inhalt / Asanas: Butterfly, Der oder Sleeping Swan, Small Frog, Shoelace
Wenn Du hast, nimm Dir 2 Yogablöcke zur Unterstützung, ansonsten lege Dir noch ein oder zwei gerne etwas festere Kissen und eine Decke für diese Yin Yoga Stunde bereit.
Erlaube Dir für die nächsten 60 Minuten ungestört zu sein und genieße. :-)
