In der 1:1 Yogastunde gehen wir ganz individuell auf Deine Bedürfnisse ein.Möchtest Du einen bestimmten Körperbereich intensiv aktivieren oder hast Du Beschwerden, dann können wir uns Dein Thema ganz detailliert ansehen und für Dich geeignete Asanas üben.
Nach der Buchung vereinbaren wir einen gemeinsamen Termin, der für uns beide passt. Im Vorfeld klären wir auch was Deine Wünsche und Anliegen für die Yogastunde sind.
Die 1:1 Stunde findet über Zoom statt und Du erhältst auch eine Aufzeichnung, sodass Du die Stunde mehrmals wiederholen kannst.
