Online Yogakurs
Yoga sanft (Video-on-Demand)
Teilnehmeranzahl: 2-99
Preis:
ab
9,00 €
(weitere Kurspakete)
Egal ob du Yoga-Anfänger bist, körperliche Einschränkungen hast (z. B. Erkrankungen, Schmerzen, Übergewicht, Depression, Krebserkrankung etc.) oder einfach entspannen möchtest. In diesem Kurs bis du richtig. Im Vordergrund stehen sehr sanfte Bewegungen, Atemübungen, Übungen um den Körper zu spüren und dadurch ein positives Körpergefühl sowie eine positive Einstellung zu sich selbst zu gewinnen.
Über mich
Yoga ist für mich zur Leidenschaft geworden weil es so hilfreich ist, um Verspannungen und Schmerzen zu lösen und das Wohlbefinden steigert. Am Anfang stand mein großes Interesse für die medizinischen Aspekte im Zusammenspiel unseres Körpers. Nach meiner Ausbildung als Heilpraktikerin vor mehr als 10 Jahren widmete ich mich dann gezielt der Schmerztherapie und bildete mich zur Faszien-Yoga-Trainerin weiter. Die Möglichkeiten der Körperarbeit faszinierten mich so sehr, dass ich mich zu einer zertifizierten Yoga-Lehrerausbildung entschloss. Anschließend erfolgten zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Yoga, Yin-Yoga, Faszien-Therapie sowie Yoga und Krebs. Mir ist es ein großes Anliegen, in Hinblick auf mehr Beweglichkeit und körperliches sowie mentales Wohlbefinden, Dich zu begleiten und zu unterstützen.
Katharina
Februar
2021
super Workshop und tolle Kursleitung!
Wolfgang
Februar
2021
Klasse, besser geht es nicht. Vielen Dank Claudia
Monika
Februar
2021
Es war sehr aufschlussreich und interessant. Sehr authentischer Mensch, es bereitet freude zu zuhören und mit zu machen, eine sehr ruhige und beruhigende Stimme. Genaue Anleitung. Sehr zum empfehlen
Simone
Januar
2021
Danke für den schönen Kurs