2 Std. Inspiration I Reflexion I verkörperte Erfahrung (Pranayama & Meditation)
a place to reconnect with your why, needs and dreams
Ein Raum für deine Träume, von Herzen kommende Intentionen & all das, was sich zeigt, wenn wir Verantwortung für unser Leben übernehmen (wollen)....
wie (Selbst) Zweifel, Ängste, Ideen, Frustration, Stress, Erschöpfung, Freude, Fragen, Überwältigung, das Gefühl mit all dem alleine zu sein, ...
Alles auf einen Blick:
online Workshop on-demand (Link zur Zoom Aufzeichnung bis 5. Mai verfügbar)
- inspirierende Impulse I neue Perspektiven (praktisch & ein Funke Magie)
- kraftvolle und nährende Meditation (inkl. kurze Bewegungseinheit und Pranayama - Atemtechnik)
- Reflexion und Ruhe für innere Klarheit: welche Intention und Praxis unterstützt dich auf deinem Weg?
- wertvoller Austausch: innere Resonanz spüren und dir selbst Raum geben (ohne Erwartung & Wertung)
29,00 €
Bei Fragen melde dich gerne an info@wavesoflife.de
Alles Liebe, Teresa
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Für dich? Für all diejenigen, die mit ihrer (Herzens)Arbeit und ihrem Sein (!) zu einer Veränderung beitragen wollen: hin zu mehr Verbindung, Freude, Kreativität, Mitgefühl, Sinn & Freiheit.
Du fühlst dich.... (Es muss nicht alles zutreffen, es darf alles gleichzeitig zutreffen.)
- inspiriert & möchtest diese Vorfreude in deine Projekte fließen lassen, statt zu zweifeln und auf etwas zu warten (dein Visionboard oder deine Intention erinnert dich täglich daran?)
- unruhig und voller Tatendrang
- allein mit deinen Ideen und Zweifeln
- (etwas) überfordert, es fühlt sich alles noch schwammig an
- frustriert, weil alte Themen aufkommen, dich etwas zurückhält, dich endlich deinen Träumen zu widmen
- Dein Herz sehnt sich nach Community & eine kritische Stimme im Innern sagt: du schaffst das nicht.. oder du musst es alleine "schaffen". Gleichzeitig weißt du, es ist soweit, etwas zu verändern und zu beginnen. Für dich & die Welt.
Im Raum I während des Workshops
- Zeit, zu spüren, wo du eigentlich gerade stehst - körperlich, geistig, emotional & seelisch. Zeit, die Verbindung wahrzunehmen, mit Praktiken, die dich dort treffen, wo du bist: in einer aufregenden und unsicheren Phase, mit so vielen Möglichkeiten, Fragezeichen, Ideen und Träumen
- In welche Richtung darf deine Energie fließen?
- Wie spüre und vertraue ich meine:r Intuition (mehr)?
Diesen Fragen widmen wir uns mit Hilfe von Yoga und der Astrologie.
Praktisch, inspirierend und bewegend.
Denn Yoga hilft uns,
- zu vertrauen, in uns selbst und den Fluss des Lebens
- Gefühle zuzulassen, besonders auch solche, die wir meiden, denn hier finden wir Informationen und einen Zugang zu unserer Wahrheit und Intuition
- uns an unsere wahre Natur zu erinnern, an unsere Essenz und an Verbindung
Yoga ist (viel) mehr als die körperliche Praxis. Wir widmen uns im ersten Workshop besonders der Atmung & Meditation und betrachten die aktuelle Phase, aufkommende Herausforderungen und Limitationen philosophisch & praktisch. Wo verweilst du in Gedanken oder Mustern, die dich einschränken? Wohin willst du dich bewegen? Welche Bewegung/ Aktion braucht es jetzt?
Die Astrologie dient als Erinnerung an unseren eigenen Rhythmus, unsere Einzigartigkeit und unser innewohnendes Potenzial.
Wie uns der Rhythmus der Sonne und die Mondphasen in unserer Entfaltung und Prozessen begleiten können, erfährst du in einem Impulstalk.
- inspirierende Impulse I neue Perspektiven (praktisch & ein Funke Magie)
- kraftvolle und nährende Meditation
- Reflexion und Ruhe für innere Klarheit: welche Intention und Praxis unterstützt dich auf deinem Weg?
- wertvoller Austausch: innere Resonanz spüren und dir selbst Raum geben (ohne Erwartung & Wertung)
Bei Fragen melde dich gerne an info@wavesoflife.de
Alles Liebe, Teresa
