inklusive zwei Videos zur gemeinsamen Entschleunigung
ebook "Meine 5 besten Tipps für mehr Ruhe und Entspannung im Alltag"
Fühlst Du Dich vielleicht auch manchmal gestresst? Innerlich aufgewühlt und nicht mehr im Gleichgewicht? Hast Du das Gefühl, den ganzen Tag verplant zu sein, keine Zeit mehr für Dich selbst zu haben? Bist Du bereit, zu verstehen, was Stress mit Dir macht und etwas dagegen zu unternehmen?
Möchtest Du mehr Zeit mir Dir verbringen und Dir und Deinem Körper in kleinen Einheiten etwas Gutes tun?
Dann ist dies Dein eBook, denn diese Themen wirst Du hier wiederfinden!
Hier findest du auch zwei gemeinsame Praxisvideos zur Entschleunigung.
Ich freue mich darauf, Dich unterstützen zu dürfen!
von Herzen
Deine Kristina
Zwei Seelen – ein Spirit
Kristina Reich Simmons und Angela Sauer im roten Kleid im Garten mit Daumen hoch
Pilates & Yoga Studio 1 steht ab 01.07.2021 auf vier Beinen in zwei großen Kursräumen!
Zwei Seelen – ein Spirit … Was sich schon vor einigen Jahren im Stillen als Wunsch bei mir bemerkbar machte, als Vision bei Kristina wuchs, und sich in den Gesprächen während der letzten anderthalb Jahre als unser gemeinsamer Spirit eröffnet hat, darf nun endlich Realität werden:
Wir freuen uns unsere Kurse und Personal Trainings künftig als eine GbR in Pforzheim anbieten zu können.
Pilates & Yoga Studio 1, Angela Sauer und Kristina Reich-Simmons
Der Raum in der Bleichstrasse 84-2 im Hinterhaus, 4. OG wird mit der benachbarten Loft auf insgesamt 250 qm erweitert. Sobald die Renovierungs- und Umräumarbeiten im Juli / August beendet sind, hoffen wir mit zwei großen Kursräumen, einem Personal Training Raum für Liebscher & Bracht und einem großzügigen Umkleide- und Aufenthaltsbereich noch viel mehr von unserem Yoga- und Pilates Spirit in Stadt und Umland durch euer Mitmachen- und Mitnehmen weitergeben zu dürfen.
Unser Team …
Anna Toutant, Yogalehrerin BDY 800 h, Hatha Yoga und Meridian Yoga
Antje Schrade, Yogalehrerin für traditionelles Hatha-Yoga und Vinyasa Yoga RYT 500 h, Kinderyoga
Julia Kling, Yogalehrerin 500 h, Indien, Hatha Yoga Flow, Yin Yoga, Pilates
Simona Di Rosa, Pilates Trainerin für klassisches Pilates und Faszienpilates, Yogalehrerin YTT 200 h, Sportmassage Therapeutin
… und wir:
Angela Sauer, Yogalehrerin BDY 800 h, Hatha Yoga, Stott Pilates Trainerin, Liebscher & Bracht Schmerzspezialistin
Kristina Reich-Simmons, Yogalehrerin RYT 500 h, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Aerial Yoga, Pre- und Postnatal Yoga.
Zwei Seelen – ein Spirit
Kristina Reich Simmons und Angela Sauer im roten Kleid im
Garten mit Daumen hoch
Pilates & Yoga Studio 1 steht ab 01.07.2021 auf vier
Beinen in zwei großen Kursräumen!
Zwei Seelen – ein Spirit … Was sich schon vor einigen Jahren
im Stillen als Wunsch bei mir bemerkbar machte, als Vision bei Kristina wuchs,
und sich in den Gesprächen während der letzten anderthalb Jahre als unser
gemeinsamer Spirit eröffnet hat, darf nun endlich Realität werden:
Wir freuen uns unsere Kurse und Personal Trainings künftig
als eine GbR in Pforzheim anbieten zu können.
Pilates & Yoga Studio 1, Angela Sauer und Kristina
Reich-Simmons
Der Raum in der Bleichstrasse 84-2 im Hinterhaus, 4. OG wird
mit der benachbarten Loft auf insgesamt 250 qm erweitert. Sobald die
Renovierungs- und Umräumarbeiten im Juli / August beendet sind, hoffen wir mit
zwei großen Kursräumen, einem Personal Training Raum für Liebscher & Bracht
und einem großzügigen Umkleide- und Aufenthaltsbereich noch viel mehr von
unserem Yoga- und Pilates Spirit in Stadt und Umland durch euer Mitmachen- und
Mitnehmen weitergeben zu dürfen.
Unser Team …
Anna Toutant, Yogalehrerin BDY 800 h, Hatha Yoga und
Meridian Yoga
Antje Schrade, Yogalehrerin für traditionelles Hatha-Yoga
und Vinyasa Yoga RYT 500 h, Kinderyoga
Julia Kling, Yogalehrerin 500 h, Indien, Hatha Yoga Flow,
Yin Yoga, Pilates
Simona Di Rosa, Pilates Trainerin für klassisches Pilates
und Faszienpilates, Yogalehrerin YTT 200 h, Sportmassage Therapeutin
… und wir:
Angela Sauer, Yogalehrerin BDY 800 h, Hatha Yoga, Stott
Pilates Trainerin, Liebscher & Bracht Schmerzspezialistin
Kristina Reich-Simmons, Yogalehrerin RYT 500 h, Yin Yoga,
Vinyasa Yoga, Aerial Yoga, Pre- und Postnatal Yoga.
:)
Anna ist eine wunderbare Lehrerin. Vielen Dank für die schöne Stunde
Der Kurs war super professionell, fordernd und Kristina ist einfach super sympathisch!!! Buche ich auf jeden Fall wieder
❤️
Super Kurs
Traumhaftes Ambiente, für mich als Einsteiger war es wunderbar! Kristina hat eine tolle ruhige Stimme.
Einfach wunderbar! :-)
Freue mich darauf!
Toller Kurs wie immer.
Tolle Lehrerin. Gute und präzise Anleitung. Man fühlt sich gut aufgehoben. Sehr empfehlenswert.
Super Kurs, fünf Sterne.
Ein absolutes Muss nach arbeitsreichem Tag mit toller Anleitung zum Finden des Gleichgewichts und zur Entspannung.
Der Yin Yoga Kurs bei Kristina hat soooo gut getan. Mit ihrer herzlichen, fröhlichen, kompetenten und authentischen Art hat sie die Asanas sehr gut angeleitet. Sie hat bei jeder Position sehr schöne Alternativen mit Hilfsmitteln gezeigt und einem ausreichend Zeit gelassen sich in eine Position einzufinden, um sich ganz darauf einzulassen, um in einer Haltung mehr und mehr zu entspannen und loszulassen. Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der mehr Beweglichkeit in seinen Körper bringen und gleichzeitig mehr zur Ruhe kommen möchte. Gerade in dieser schwierigen Zeit sehr wohltuend für Körper und Seele.
Sehr schöne entspannende und abgerundete Stunde.