Familienyoga Online: Deine Aufzeichnung

Familienyoga Online: Ein Besuch im Zoo (Aufzeichnung)






Hier erwirbst du die Aufzeichnung einer meiner Familienyoga-Stunden, die ich einmal monatlich über Zoom abhalte. 


Im Familienyoga widmen wir uns jedes Mal neuen, fantasievollen Themen. Wir lachen, toben und üben spielerisch Asanas. Gemeinsame Partnerübungen schaffen Vertrauen und stärken eure Beziehung. Durch den Wechsel von Bewegung und Entspannung sowie gemeinsamer Kuschelzeit kannst du mit deinen Kindern gemeinsam aktiv sein, aber auch entspannen und neue Kraft tanken. 


In dieser Yogastunde machen wir uns gemeinsam auf den Weg in den Zoo. Aber das wird kein normaler Zoobesuch, denn wir wollen erfahren, was die Tiere so treiben, wenn keiner guckt, wenn sie sich also unbeobachtet fühlen. 


Bist du bereit? Dann wirf dir deinen Zauberumhang über, werde unsichtbar und folge uns in ein spannendes Abenteuer im Zoo!



Was dich erwartet: 

  • eine witzige und lebendige Familienyogastunde für Kinder ab ca. 3 Jahren,
  • Yogaübungen für kleine und große Yogis,
  • Partnerübungen,
  • eine Entspannungseinheit,
  • gemeinsame Zeit mit deinen Kindern,
  • Verbindung und Spaß auf Augenhöhe.

Was du nicht bekommst:

  • Ein perfekt geschnittenes Yogavideo, sondern die Aufzeichnung einer Einheit mit Kindern und allem was dazu gehört.
  • Eine Yogastunde in einem hübschen Yogastudio, denn in unserem Wohnzimmer leben Kinder
  • Die beste Aufnahmequalität und dabei bin ich ganz ehrlich. Ich arbeite daran, diese zu verbessern. Dafür gibt es aber viel Freude und Spaß an gemeinsamer Bewegung.



Solltest du mit deinen Kindern das erste Mal ein Yogavideo üben wollen, sorge vorab dafür, dass sich möglichst wenig Ablenkung im Raum befindet.
UND GANZ WICHTIG: BLEIB ENTSPANNT UND HAB SELBST SPAß DABEI! Wenn dein Kind keine Lust mehr haben sollte, macht eine Pause und später weiter. 


Ich wünsche euch ganz viel Freude bei dieser lustigen Familienyogastunde. 

Deine Madlen 


PS: Möchtest du einmal live dabei sein, dann melde dich HIER zu einer Familienyoga Online Stunde an!

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