Willkommen bei meiner ersten Flow and Grow Online Stunde.
In dieser Stunde geht es um das Thema "Im Hier und Jetzt Sein". Ich lade Dich ein, bewusst im Moment zu praktizieren, Dich mit Deinem Atem zu verbinden und jede Bewegung und Dehnung bewusst wahrzunehmen. Lass Deine Verpflichtungen und Gedanken los und bleibe ganz bei Dir!
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß bei der Stunde!
Deine Denise
Wichtig:
Sobald Du die Stunde gebucht hast, steht Dir der Link 4 Tage zur Verfügung.
In dieser Zeit kannst Du ganz flexibel und so oft wie Du möchtest die Stunde wiederholen.