Dich erwartet:
- ein Astro Talk (45 Min.), für Beginner:innen geeignet
- eine ca. 40-minütige Yogasequenz für jedes Level: Pranayama und Meditation (keine Bewegung)
- Journaling Fragen und wir ziehen zum Abschluss eine Karte :)
Um dich rundum wohl zu fühlen, mach es dir am Anfang gemütlich, wir beginnen mit dem astrologischen Input :) Für die Yogasequenz brauchst du ggf. ein Meditationskissen.
Du erhältst den Zugang zur Aufzeichnung für mindestens einen Monat und gelangst über den Link zur Zoom-Aufzeichnung.
Bei Fragen melde dich gerne an: info@wavesoflife.de
Alles Liebe,
Teresa
