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Tamara
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Yoga mit Stuhl - Yoga für Schwangere und alle die Lust haben

Yoga mit Stuhl - Yoga für Schwangere und alle die Lust haben

Preis: 7,00 €


Meditation

Yogakurs Anfänger

Yogakurs alle Level

Achtsamkeit

Schwangerschaftsyoga

Mama & Baby Yoga




Du bist eine werdende Mami oder möchtest einfach etwas Yoga machen und dich bewegen?
Dann bist du hier genau richtig. Nehme dir diese ca 40 Minuten Zeit für Dich.
Diese Einheit findet mit einem Stuhl statt. Wir werden etwas aktiv, aber trotzdem so, dass du super mitkommen wirst und alle Asanas ohne Mühe mitmachen kannst.
Ebenfalls werden wir am Anfang erstmal ankommen, sowie das Ende schön ausklingen lassen.
Ich freue mich auf dich!

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Über mich

Hi, mein Name ist Tami.

Meine Mama hat mich vor ca 5 Jahren auf den Yogazug aufgesetzt, da ich gerne mal innerlich unruhig oder schnell gestresst war und eigentlich eher Sportarten wie Joggen oder Jumping Fitness brauchte um zur Ruhe zu kommen. Ruck zuck hatte mich diese zauberhafte Welt in ihrem Bann. Schnell wurde mir klar, dass ich mehr darüber wissen möchte. So habe ich den Yoga Trainerschein gemacht und alle möglichen Bücher verschlungen. Mittlerweile habe ich auch die Ausbildungen für Yin Yoga, Pränatal und Postnatal Yoga, und den Meditationslehrer. Ebenfalls unterrichte ich auch Jumping Fitness.
Kurz um, Yoga ist aus meinen Leben nicht mehr wegzudenken.
Durch Yoga habe ich mich besser kennen gelernt und achte viel mehr auf mich selbst. Achte auf meine Bedürfnisse und bin mit mir im Reinen (selbstverständlich auch nicht immer). Und da es mir so unglaublich gut tut, habe ich es mir zum Ziel gemacht, das an euch weiter zu geben und euch zu einem besseren Verständnis für euch selbst zu führen und ich alles positive Rund um das Yoga mitzugeben. So ist mein Kleingewerbe metime - Zeit für Dich entstanden.
Falls du mehr über mich erfahren möchtest, dann schau gerne im Instagram oder Facebook unter metime_zeitfuerdich bei mir vorbei.

Ich freue mich von dir zu hören.
Ganz viel Liebe
Tami



BEWERTUNGEN
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Sabrina September 2021

Wieder mal sehr begeistert von Tamaras Yoga Kurs. Super erklärt und somit einfach in der Umsetzung. Sehr zu empfehlen!



Sabrina September 2021

Ganz toller Yogakurs und Outdoor macht das Ganze noch schöner.



Nadja Mai 2021

Ich bin sehr begeistert von Tamara 's Yoga Einheit. Die Erklärungen sind gut umsetzbar und die Atempausen haben die perfekte Balance zwischen Entspannung und das keine Langeweile auftritt. Oft sind mir Yoga Kurse zu schnell, hier ist aber alles perfekt. Ich kanns nur weiterempfehlen.



Sabrina Mai 2021

Wie immer ein wunderbarer Kurs mit einer ganz tollen Trainerin. Freu mich schon wieder auf den nächsten Kurs.



Johanna März 2021

Sehr interessanter Yoga Kurs mit vielen Informationen. Danach ein sehr gutes entspanntes Gefühl. Macht immer richtig viel Spass



Sabrina März 2021

Wunderbarer Start in den Sonntagmorgen! Eine ganz tolle Trainerin, die die Stunden immer mit viel Liebe macht. Vielen Dank dafür und bis zum nächsten Mal❣