Willkommen bei meinen Online YOGA Stunden.
In dieser Stunde geht es um das Thema "Komm ins spüren". Ich lade Dich ein langsam und achtsam durch eine wohltuende Stunde zu fliessen. Neben der Hüftöffnung dehnen wir unsere Flanken weit auf, um hier Platz und Raum zu schaffen. In dieser Stunde darfst Du loslassen und ganz bei Dir ankommen.
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß bei der Stunde!
Alles Liebe,
Deine Denise
Wichtig:
Sobald Du die Stunde gebucht hast, steht Dir der Link 4 Tage zur Verfügung.
In dieser Zeit kannst Du ganz flexibel und so oft wie Du möchtest die Stunde wiederholen.
