Video "Einfluss des Atems bei Trauma sensiblem Yoga"

"Der Einfluss des Atems bei Trauma sensiblem Yoga" inkl. Hintergrund Wissen zum Nervensystem, zur Polyval-Theorie und was im Gehirn passiert bei Trauma (keine abgeschlossene Verarbeitung) sowie viele Praxisübungen, die du in deine Yogastunden gut integrieren kannst.

Wenn du das Skript (PDF) dazu haben möchtest, schreibe mir an info@yogazentrum-travemuende.de

Allen Teilnehmern hat es sehr gut gefallen, sie waren sehr entspannt hinterher und sie haben einige, tolle neue Übungen kennengelernt, die sie für sich und andere (Yogaschüler, Klienten, Familie & Freunde etc.) nutzen werden Danke für euer Feedback!